عورتوں میں دل کے دورے بڑھنے کا سورج سے کیا تعلق ہے اور اس سے کیسے بچیں؟

Heart Attacks In Women Increases By Sun Radiations

ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ سورج پر بڑھتی ہوئی سرگرمیاں، خاص طور پر مقناطیسی طوفان، زمین پر انسانی صحت کے لیے سنگین خطرات پیدا کر رہے ہیں۔ برازیل کے نیشنل انسٹی ٹیوٹ فار اسپیس ریسرچ (INPE) کی ایک تازہ تحقیق کے مطابق، جب سورج سے خارج ہونے والے طاقتور ذرات زمین کے مقناطیسی نظام سے ٹکراتے ہیں، تو خواتین میں دل کے دورے (ہارٹ اٹیک) کے امکانات تقریباً تین گنا بڑھ جاتے ہیں۔

زمین کا مقناطیسی فیلڈ ایک قدرتی حفاظتی حصار ہے جو ہمیں سورج کی خطرناک تابکاری سے بچاتا ہے اور جانداروں کو ان کی سمت پہچاننے میں مدد دیتا ہے۔ تاہم، جب یہ نظام متاثر ہوتا ہے تو انسانی جسم کے اندرونی نظام — جیسے دل کی دھڑکن، ہارمونز کا توازن، اور اعصابی دباؤ برداشت کرنے کی صلاحیت — غیر متوازن ہو جاتے ہیں۔ محققین کا کہنا ہے کہ مقناطیسی طوفان دماغی لہروں پر اثر انداز ہو کر میلاٹونن اور سیروٹونن جیسے ہارمونز میں بگاڑ پیدا کرتے ہیں، جس سے بلڈ پریشر اور دل کی کارکردگی متاثر ہو سکتی ہے۔

1998 سے 2005 تک کے اسپتالوں کے اعداد و شمار کے تجزیے میں 1340 مریضوں کے کیسز شامل کیے گئے، جن میں دیکھا گیا کہ 31 سے 60 سال کی خواتین ان طوفانوں کے دوران سب سے زیادہ متاثر ہوئیں۔ اگرچہ مردوں میں ہارٹ اٹیک کی شرح زیادہ ہے، مگر خواتین پر سورج کی شعاعوں اور مقناطیسی تبدیلیوں کے اثرات کہیں زیادہ شدید ثابت ہوئے۔ سائنسدانوں کے مطابق سورج کی سطح پر ہونے والے دھماکے — جنہیں “سولر فلیئر” اور “کورونل ماس ایجیکشن” کہا جاتا ہے — نہ صرف زمین کے مقناطیسی نظام کو متاثر کرتے ہیں بلکہ بجلی کے نظام، سیٹلائٹس اور کمیونیکیشن نیٹ ورکس کو بھی نقصان پہنچا سکتے ہیں۔

ماہرین کا کہنا ہے کہ سورج کے بڑھتے طوفانوں کے اثرات سے بچنے کے لیے صحت مند طرزِ زندگی اختیار کرنا ضروری ہے۔ باقاعدہ ورزش، مناسب نیند، اور متوازن غذا دل کو مضبوط رکھتی ہے۔ جسم میں پانی کی کمی نہ ہونے دیں اور ذہنی دباؤ کم کرنے کے لیے گہری سانس لینے کی مشق کریں۔ ہائی بلڈ پریشر یا دل کے مریض سورج کے طوفانی دنوں میں اضافی احتیاط کریں، دوائیں وقت پر لیں اور ڈاکٹر سے رابطے میں رہیں۔ سائنسدانوں نے حکومتوں کو بھی تجویز دی ہے کہ وہ پیشگی وارننگ سسٹم بنائیں تاکہ انسانی صحت اور روزمرہ زندگی پر پڑنے والے اثرات کو کم سے کم کیا جا سکے۔