میری شادی ہونے والی ہے اور مجھے پی سی او ایس ہے۔۔ ڈاکٹر نے پی سی او ایس کے مرض کی علامات کم کرنے کے لئے کیا مشورہ دیا؟

“ڈاکٹر صاحبہ میرے پیریڈز کا مسئلہ ہے یہ ریگولر نہیں ہیں اور جب ہوتے ہیں تو بہ زیادہ بلیڈنگ ہوتی ہے۔ میری شادی ہونے والی ہے اور اس بیماری کا علاج کروانا چاہتی ہوں تاکہ آنے والی زندگی میں کوئی مسئلہ نہ ہو“

مرہم ٹی وی کے وی لاگ میں شامل خاتون نے ڈاکٹر نگینہ راشد سے سوال کیا۔ ڈاکٹر نگینہ کنسلٹنٹ گائناکولوجسٹ ہیں۔ انھوں نے سوال کا جواب دیتے ہوئے بتایا کہ پی سی او ایس کے مرض میں خواتین میں مردانہ ہارمونز کی تعداد بڑھ جاتی ہے جس کی وجہ سے پیریڈز کے مسائل اور چہرے پر اضافی بال آجانے جیسے مسائل ہوجاتے۔ اس کے علاوہ ماں بننے کے عمل میں بھی کئی رکاوٹیں ہوتی ہیں۔ البتہ اس بیماری کی علامات کم کی جاسکتی ہیں اور اس سے پیدا پونے والے مسائل کا علاج بھی ممکن ہے۔

علاج کے لئے

ماہرین کے مطابق اس مرض میں مبتلا خواتین کو اپنا وزن کم رکھنا چاہیے۔
اناج، بیج، دالیں، سبزیاں اور پھلوں پر مشتمل خوراک کھانی چاہیے۔
ہفتے میں کم سے کم 3 دن 30 منٹ ورزش کرنی چاہیے۔

Meri Shadi Hone Wali Hai Aur Pcos Hain

Discover a variety of Health and Fitness articles on our page, including topics like Meri Shadi Hone Wali Hai Aur Pcos Hain and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Meri Shadi Hone Wali Hai Aur Pcos Hain to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.

By Khush Bakht  |   In Health and Fitness  |   0 Comments   |   9409 Views   |   30 Mar 2023
About the Author:

Khush Bakht is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Khush Bakht is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.

Related Articles
Top Trending
COMMENTS | ASK QUESTION (Last Updated: 24 June 2024)

میری شادی ہونے والی ہے اور مجھے پی سی او ایس ہے۔۔ ڈاکٹر نے پی سی او ایس کے مرض کی علامات کم کرنے کے لئے کیا مشورہ دیا؟

میری شادی ہونے والی ہے اور مجھے پی سی او ایس ہے۔۔ ڈاکٹر نے پی سی او ایس کے مرض کی علامات کم کرنے کے لئے کیا مشورہ دیا؟ ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ میری شادی ہونے والی ہے اور مجھے پی سی او ایس ہے۔۔ ڈاکٹر نے پی سی او ایس کے مرض کی علامات کم کرنے کے لئے کیا مشورہ دیا؟ سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔