لہسن کے یہ حیران کن فوائد جانتے ہیں؟

عام طور پر گھر میں کھانا پکانے میں استعمال ہونے والا لہسن کئی صحت کے مسائل کا بھی خاتمہ کرتا ہے۔ لہسن کو صدیوں سے قدرتی ادویات کی تیاری کے لیے استعمال کیا جارہا ہے اور اس کے ایک ٹکڑے کو مختلف مقاصد کے لیے استعمال کیا جاسکتا ہے۔

لہسن کے چند فوائد درج ذیل ہیں۔
نزلہ زکام اور کھانسی میں لہسن کو سونگھنے سے بندناک کھلتا ہے۔
لہسن کوجلا کر شہد میں ملا کر چاٹنے سے بلغم کے اخراج میں مدد ملتی ہے۔
لہسن کو کچا کھانے سے بلند فشار خون میں کمی واقع ہوتی ہے۔
لہسن کو دانت پر رگڑنے سے دانت کے دردمیں کافی حدتک کمی آتی ہے۔
لہسن کو کاٹ کر سر پر رگڑنے سے بالوں کے گرنے کا مسئلہ حل ہوتا ہے۔

بلڈ پریشر کو قابو میں رکھنے میں معاون

لہسن میں موجود جادوئی کیمیکلز بلڈ پریشر قابو میں رکھنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ ماہرین کہتے ہیں کہ بلڈ پریشر کم کرنےکے لیے روزانہ دیسی لہسن کے چار جوے چباکر کھائیں۔
دوسری اہم بات یہ بھی ہے کہ لہسن کا باقاعدہ استعمال کولیسٹرول کے جن کو بھی اپنی حد میں رکھتا ہے۔

Lahsun Ke Fayde

Discover a variety of Health and Fitness articles on our page, including topics like Lahsun Ke Fayde and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Lahsun Ke Fayde to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.

By Aqib Shahzad  |   In Health and Fitness  |   1 Comments   |   11671 Views   |   20 Mar 2020
About the Author:

Aqib Shahzad is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Aqib Shahzad is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.

Related Articles
Top Trending
COMMENTS | ASK QUESTION (Last Updated: 27 May 2024)

No doubt, the chemicals in garlic play an important role in controlling blood pressure. Experts say that to reduce blood pressure, eat four gallons of desi garlic daily. Secondly, the regular use of garlic also limits cholesterol.

  • naina malik, mardan

لہسن کے یہ حیران کن فوائد جانتے ہیں؟

لہسن کے یہ حیران کن فوائد جانتے ہیں؟ ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ لہسن کے یہ حیران کن فوائد جانتے ہیں؟ سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔