کیلے سب کو ہی پسند آتے ہیں خاص طور پر بچے تو ان کو بہت زیادہ پسند کرتے ہیں۔ ان کو نہ دھونا پڑتا ہے نہ ہی ان میں بیج ہوتے ہیں۔ ان کا ذائقہ بھی شیریں ہوتا ہے۔ البتہ ان میں اکثر چھیلنے کے بعد سیاہ رنگ کا حصہ نظر آتا ہے، آج ہم اسی بارے میں آپ کو بتائیں گے۔
ہلکے پکے ہوئے کیلے
اگر کیلے کا اندرونی حصہ ہلکا براؤن ہے تو ماہرین کے مطابق اسے کھانے کے کوئی نقصانات نہیں ہیں۔ یہ زیادہ پکا ہوا کیلا ہونے کی نشانی ہے۔ چونکہ کیلے میں آئرن پایا جاتا ہے اس لئے یہ تیزی سے پک جاتا ہے اور رنگ بدل لیتا ہے۔ پکے ہوئے کیلے میں اینٹی آکسیڈینٹس کی زیادہ مقدار پائی جاتی ہے جو خلیات کے خراب ہونے کا عمل سست کرتے ہیں اور قوت مدافعت کو بڑھاتے ہیں۔
سیاہی مائل کیلے
البتہ اگر کیلے زیادہ سیاہی والی رنگت اختیار کرچکے ہوں تو انھیں نہیں کھانا چاہیے کیونکہ ماہرین کے مطابق ان کیلوں میں بلیک سینٹر سینڈروم یا فنگل لگ چکا ہوتا ہے جو متعدد بیماریاں پیدا کرنے کے علاوہ زہریلا بھی ثابت ہوسکتا ہے
Discover a variety of Health and Fitness articles on our page, including topics like Kele Ke Bary Mein Dilchasp Maloomat and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Kele Ke Bary Mein Dilchasp Maloomat to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.
About the Author:
Khush Bakht is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Khush Bakht is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.
کیا آپ بھی کیلے کا یہ حصہ بغیر کھائے چھوڑ دیتے ہیں؟ جانیں اس کے بارے میں وہ دلچسپ معلومات جو بہت کم لوگ جانتے ہیں
کیا آپ بھی کیلے کا یہ حصہ بغیر کھائے چھوڑ دیتے ہیں؟ جانیں اس کے بارے میں وہ دلچسپ معلومات جو بہت کم لوگ جانتے ہیں ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ کیا آپ بھی کیلے کا یہ حصہ بغیر کھائے چھوڑ دیتے ہیں؟ جانیں اس کے بارے میں وہ دلچسپ معلومات جو بہت کم لوگ جانتے ہیں سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔