فروزن شولڈر ہو یا پھر کندھوں اور کمر کا درد، سردی کے موسم میں جسم کے ہر حصے کا درد کچھ بڑھ جاتا ہے اور بے آرامی کی کیفیت رہتی ہے۔ اس مسئلے پر قابو پانے کے لئے ڈاکٹر عیسیٰ نے ایک خاص ترکیب بتائی ہے جس کے استعمال سے جوڑوں کے درد میں مبتلا رہنے والے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔
درد کش پاؤڈر
ڈاکٹر عیسیٰ جو مشہور ہربلسٹ ہیں اپنے وی لاگ میں جسم کے درد کو کم کرنے کے لئے ایک پھکی بنانے کا طریقہ بیان کررہے ہیں۔ جس کے لئے سورنجان شیریں (25گرام)، اسگند ناگوری (25 گرام)، انبہ ہلدی (25 گرام) اور قسط شیریں (25 گرام) جبکہ عقر قرحا (10گرام) لے کر سب چیزوں کو ملا کر کوٹی اور پھر گرائینڈ کر کے پابڈ بنا لیں۔ اس پاؤڈر کو صبح شام کھانے کے آدھے سے ایک گھنٹے بعد کھانا ہے۔ اگر درد زیادہ ہو تو دن میں 3 بار بھی اس پاؤڈر کو استعمال کیا جاسکتا ہے۔
درد کم کرنے والا تیل
دوسرا طریقہ یہ ہے کہ 100 گرام زیتون کے تیل میں 20 گرام لیمن گراس کا تیل مکس کریں اور فروزن شولڈر یا کمر یا پھر جسم کے کسی بھی جوڑ میں درد ہو تو اس تیل کا مساج کرلیں۔ درد جاتا رہے گا۔
Discover a variety of Health and Fitness articles on our page, including topics like Kandhon Ke Dard Ka Ilaj By Essa and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Kandhon Ke Dard Ka Ilaj By Essa to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.
About the Author:
Khush Bakht is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Khush Bakht is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.
فروزن شولڈر کی وجہ سے کروٹ لے کر سو نہیں سکتے تو یہ تیل لگائیں۔۔ ڈاکٹر عیسیٰ نے بتائے ہر قسم کے درد کو کم کرنے کے 2 آزمودہ طریقے
فروزن شولڈر کی وجہ سے کروٹ لے کر سو نہیں سکتے تو یہ تیل لگائیں۔۔ ڈاکٹر عیسیٰ نے بتائے ہر قسم کے درد کو کم کرنے کے 2 آزمودہ طریقے ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ فروزن شولڈر کی وجہ سے کروٹ لے کر سو نہیں سکتے تو یہ تیل لگائیں۔۔ ڈاکٹر عیسیٰ نے بتائے ہر قسم کے درد کو کم کرنے کے 2 آزمودہ طریقے سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔