کشمش سے ایکنی ختم ! جلد کو کیل مہاسوں سے پاک بنانا چاہتی ہیں تو کشمش کو پانی کے ساتھ اس طریقے سے ایک مرتبہ استعمال کر کے دیکھیں ۔۔

ہمارے چہروں پر مہاسے ہمااری خوبصورتی کوماند کردیتے ہیں، اور ہم ان سے جلد از جلد چھٹکارا حاصل کرنے کے لیے ہر ممکن کوشش کرتے ہیں۔ صحت مند اور چمکدار جلد کے حصول کے لیے ہم مختلف ٹریٹمنٹس اور اسکن کیئر پروڈکٹس کو تلاش کرتے ہیں۔ لیکن کیا ہوگا اگر ہم آپ کو بتائیں کہ مہاسوں سے پاک، چمکدار جلد کے حصول کا راز آپ کے کچن میں چھپا ہو سکتا ہے؟

جی ہاں! بھیگی ہوئی کشمش کا پانی۔۔ یہ وہ قدرتی علاج ہے جو آپ کے سکن کیئر گیم کو تبدیل کرسکتا ہے اور آپ کو وہ خوبصورت جلد دیتا ہے جس کا آپ نے ہمیشہ خواب دیکھا ہے۔

ایکنی کے لیے کشمش کا پانی کیسے بنایا جائے؟

اس پانی کو تیار کرنے کے لیے آپ کو صرف 25 گرام کشمش اور 3-4 کپ پانی کی ضرورت ہے۔ کشمش کو صاف پانی میں ڈال کر رات بھر کیلیئے بھیگے رہنے دیں، اور زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے لیے اسے صبح خالی پیٹ نہار منہ پی لیں۔

کشمس کا پانی پینے کے فوائد:

اینٹی آکسیڈینٹس سے بھرپور:

ماہر غذائیت ریچا گنگانی نے وضاحت کی، کشمش ایک اینٹی آکسیڈنٹ سے بھرپور غذا ہے، اور کشمش میں پائے جانے والے پودوں پر مبنی فائٹونیوٹرینٹس جلد کو زندہ کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔

ایک اچھی ڈیٹوکس ڈرنک:

بھیگی ہوئی کشمش کا پانی ایک اچھے ڈیٹوکسیفائر کے طور پر کام کرتا ہے، جس سے آپ کے جسم سے زہریلے مادوں کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے جو مہاسوں کے بھڑک اٹھنے کا باعث بن سکتے ہیں۔

جلد کی سوزش کیلیئے:

مہاسے اکثر لالی اور جلن کے ساتھ آتے ہیں- کشمش کے پانی کی سوزش مخالف خصوصیات سوجن والی جلد کو پرسکون کرکے مدد فراہم کرسکتی ہیں۔

جلد پر چکنائی آنے سے روکنا:

مہاسوں کے آنے کی ایک وجہ چکنی جلد ہے۔ کشمش تیل کی پیداوار کو متوازن کرنے میں مدد کرتا ہے۔ آپ کی جلد کے تیل کی سطح کو منظم کرنے سے، یہ بند سوراخوں کو روکنے اور مہاسوں کی افزائش کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

ہائیڈریشن کیلیئے:

پانی کی کمی والی جلد مہاسوں کے مسائل کو بڑھا سکتی ہے، کیونکہ آپ کا جسم نمی کی کمی کو پورا کرنے کے لیے زیادہ تیل پیدا کرکے اس کی تلافی کرتا ہے۔ کشمش کا پانی، اپنی قدرتی شکر اور ہائیڈریٹنگ خصوصیات کے ساتھ، آپ کی جلد کو اندر سے اچھی طرح ہائیڈریٹ رکھتا ہے۔