پودینے کے تیل کے ان جادوئی اثرات سے واقف ہیں؟

پودینہ کو تو آپ نے دیکھا ہی ہوگا اور اس کی مہک ہوسکتا ہے پسند بھی کرتے ہو جبکہ مختلف پکوان تو اس کے بغیر ادھورے لگتے ہیں۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ پودینے کا تیل آپ کی صحت پر کیا جادوئی اثرات مرتب کرسکتا ہیں؟ اگر نہیں تو ضرور جان لیں۔

سر درد سے نجات:

پودینے کے تیل کے تین قطرے لے کر جوجوبا آئل یا زیتون کے تیل میں ملا لیں۔
اب اس تیل سے گردن کے پچھلے حصے پہ لگائیں۔
۵ سے ۱۰ منٹ تک مَساج کریں۔

پٹھوں کا درد:

پودینے کا تیل پٹھوں کے درد کے لیے بھی مفید ہے۔
پودینے کے تیل کو زیتون کے تیل کے ساتھ مِکس کرکےمطلوبہ جگہ کا مساج کریں۔

بہتر ہاضمہ:

پودینہ ہاضمے کے لیے ایک بہترین شے ہے اور اس مقصد کے لیے اس کا استعمال بہت پرانا ہے۔
پودینے کے تیل کے چند قطرے ایک گلاس نیم گرم پانی میں ملا کرکھانے کے بعد پی لیں۔
یا
پودینے کی چائے دن میں ۲ سے ۳ مرتبہ پیئیں۔

بالوں کی نشونما:

پودینے کا تیل خالص ناریل کے تیل کے ساتھ مِکس کرلیں۔
اور بالوں، جڑوں اور سر کی جلد کا اچھی طرح مساج کریں۔

ذہنی تنائو:

پودینے کے تیل کے چند قطرے ایک رومال پر ڈال لیں۔
اب اس رومال کو ناک کے پاس لے جا کر آہستہ آہستہ سانس لیں۔
اس کی خوشبو ذہنتی تنائو کے خاتمے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔

Top 5 Healthy Benefits Peppermint Oil

Discover a variety of Health and Fitness articles on our page, including topics like Top 5 Healthy Benefits Peppermint Oil and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Top 5 Healthy Benefits Peppermint Oil to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.

By Aqib Shahzad  |   In Health and Fitness  |   0 Comments   |   22357 Views   |   04 Feb 2020
About the Author:

Aqib Shahzad is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Aqib Shahzad is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.

Related Articles
Top Trending
COMMENTS | ASK QUESTION (Last Updated: 27 May 2024)

پودینے کے تیل کے ان جادوئی اثرات سے واقف ہیں؟

پودینے کے تیل کے ان جادوئی اثرات سے واقف ہیں؟ ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ پودینے کے تیل کے ان جادوئی اثرات سے واقف ہیں؟ سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔