کیا آپ کے جوڑوں میں درد ہے؟؟؟ جانیں اس ایک ڈرنک سے آپ کس طرح آسانی سے جوڑوں کے درد میں آرام لا سکتے ہیں وہ بھی چند ہی دنوں میں

بوڑھے افراد ہوں یا جوان، آج کل سب جو ہی جوڑوں کے درد کی شکایت رہتی ہے جبکہ نوجوانوں میں جوڑوں کے درد کی وجہ وٹامنز منرلز اور کیلشیم کی کمی ہے۔
لیکن آج کے فوڈز آپ کو بتانے جا رہا ہے جوڑوں کے درد کا ایسا آسان علاج کے آپ بھی رشک کریں گے، وہ آسان علاج کیا ہے چلیں پھر فوری جان لیتے ہیں۔

جوڑوں کے درد سے نجات کے لئے ڈرنگ:

اجزاء:

ایک عدد کھیرا
ایک انچ کا ہلدی کی جڑ کا ٹکڑا
چند قطرے وینیلا عرق

ترکیب:

کھیرے کو بِنا چھیلے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
ہلدی کی جڑ اور کھیرے کو گرینڈ کر لیں۔
حسبِ ضرورت پانی شامل کریں۔
ایک گلاس میں نکال کر اس میں وینیلا کا عرق شامل کریں اور پی لیں۔

فوائد:

اس ڈرنک کے استعمال سے جوڑوں کے درد میں ںے حد آرام ملے گا۔
اگر اس ڈرنک کو دن میں دو مرتبہ پیا جائے تو جوڑوں کے درد میں فوری آرام آئے گا۔
اگر اس شربت کے ساتھ ساتھ روزانہ ورزش کی جائے تو جسم کے جوڑ مزید مضبوط ہوں گے۔

Joints Joron Ke Dard Ka Ilaj

Discover a variety of Health and Fitness articles on our page, including topics like Joints Joron Ke Dard Ka Ilaj and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Joints Joron Ke Dard Ka Ilaj to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.

By Sadia  |   In Health and Fitness  |   0 Comments   |   3514 Views   |   30 Jul 2021
About the Author:

Sadia is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Sadia is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.

Related Articles
Top Trending
COMMENTS | ASK QUESTION (Last Updated: 22 February 2024)

کیا آپ کے جوڑوں میں درد ہے؟؟؟ جانیں اس ایک ڈرنک سے آپ کس طرح آسانی سے جوڑوں کے درد میں آرام لا سکتے ہیں وہ بھی چند ہی دنوں میں

کیا آپ کے جوڑوں میں درد ہے؟؟؟ جانیں اس ایک ڈرنک سے آپ کس طرح آسانی سے جوڑوں کے درد میں آرام لا سکتے ہیں وہ بھی چند ہی دنوں میں ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ کیا آپ کے جوڑوں میں درد ہے؟؟؟ جانیں اس ایک ڈرنک سے آپ کس طرح آسانی سے جوڑوں کے درد میں آرام لا سکتے ہیں وہ بھی چند ہی دنوں میں سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔