اسے پینے سے جھریاں نہیں ہوتیں۔۔ دیپیکا نوجوان نظر آنے کے لئے تربوز کا رس کس طرح بناتی ہیں؟

بالی وڈ اداکارائیں گزرتی عمر کے باوجود جوان ہی نظر آتی ہیں۔ لوگ کہتے ہیں یہ سب پلاسٹک سرجری کی کرامات ہیں مگر ایسا بالکل نہیں۔ جوان نظر آنے کی بڑی وجہ ان اداکاراؤں کی کھانے پینے کی عادات بھی ہیں۔ جیسے کہ دیپیکا پڈوکون گرمیوں میں اپنے دن کا آغاز ہمیشہ تربوز کے تازہ جوس سے کرتی ہیں۔ آئیے ہم آپ کو جھٹ پٹ تربوز کا جوس بنانے کا طریقہ اور اسے پینے کے فائدے بتاتے ہیں۔

تربوز کا جوس

ایک پیالی کٹے ہوئے تربوز میں آدھا پیالی ناریل کا پانی، چند پتے پودینے اور کالا نمک ملا کر برف ڈال کر بلینڈ کر لیں۔ اس جوس کو تازہ بنا کر پئیں۔ نہار منہ پینا زیادہ مند ہے۔

تربوز کا جوس پینے کا فائدہ

تربوز میں کیلوریز کم سے کم ہوتی ہیں اور یہ جسم میں پانی کی کمی نہیں ہونے دیتا اس کے علاوہ اس کا جوس بنا کر پیا جائے تو یہ جسم سے زہریلے مادے خارج کرتا ہے۔ اس کے علاوہ تربوز میں وٹامن اے موجود ہوتا ہے جو جلد اور بالوں کے لئے مفید ہے۔ یہ ان چد پھلوں میں شمار ہوتا ہے جو جلد میں کولاجن یعنی لچک بڑھانے والے جز کا اضافہ کرتے ہیں اور جھریوں کے خلاف مدافعت پیدا کرتے ہیں۔

Jhuriyan Nhe Hoti

Discover a variety of News articles on our page, including topics like Jhuriyan Nhe Hoti and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Jhuriyan Nhe Hoti to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.

By Khush Bakht  |   In News  |   0 Comments   |   3759 Views   |   28 Apr 2023
About the Author:

Khush Bakht is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Khush Bakht is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.

Related Articles
Top Trending
COMMENTS | ASK QUESTION (Last Updated: 28 May 2024)

اسے پینے سے جھریاں نہیں ہوتیں۔۔ دیپیکا نوجوان نظر آنے کے لئے تربوز کا رس کس طرح بناتی ہیں؟

اسے پینے سے جھریاں نہیں ہوتیں۔۔ دیپیکا نوجوان نظر آنے کے لئے تربوز کا رس کس طرح بناتی ہیں؟ ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ اسے پینے سے جھریاں نہیں ہوتیں۔۔ دیپیکا نوجوان نظر آنے کے لئے تربوز کا رس کس طرح بناتی ہیں؟ سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔