Bay Leaf (Tej Patta) Benefits

تیز پات کے گھریلو ٹوٹکے
تیز پات جسے عام طور پر کھانوں میں خوشبو اور ذائقے کے لیے استعال کیا جاتا ہے بہت مفید بوٹی ہے ۔ سوکھا ہوا تیز پتا ایشین کھانوں میں استعمال کیا جاتا ہے ۔ اکثر لوگ تیز پات کے بے شمار فوائد سے آگاہ نہیں ہوتے پر تیز پات کے بے شمار فوائد ہیں ۔ یہ ہر گھر میں باآسانی پایا جاتا ہے اور اس سے بہت سے مسلوں کا آسان حل کیا جاسکتا ہے ۔ تیز پات کے کچھ گھریلو ٹوٹکے درج ذیل ہیں ۔

ذہنی تناؤ میں آرام :
تیز پات میں اسٹریس اور پریشانی دور کرنے کے کچھ ایسے اجزاء موجود ہوتے ہیں جو دماغ کو پرسکون کردیتے ہیں ۔ یہ سانس کو بھی بہتربناتے میں ۔ صرف ایک تیز پات جلاکر کسی برتن میں رکھ دیں ۔ کمرے کے کھڑکی دروازے بند کردیں تاکہ دھواں باہر نہ جائے ۔ اب آپ س کمرے میں پرسکون نیند سوسکتے ہیں ۔اس سے سانس لینا بہتر ہوتا ہے ۔ دمہ کے مریضوں کے لیے یہ ٹوٹکہ بہت مفید ہے ۔ اس کمرے میں گہری سانسیں لیں اور خود کو پرسکون محسوس کریں ۔

گرتے بالوں کو روکنے میں مفید
تیز پات میں کچھ ایسے nutrients ہوتے ہیں جو بال گرنے سے روکتے ہیں اور بالوں سے خشکی کا بھی خاتمہ کرتے ہیں خاص طور پر سردموسم میں ۔ دو کپ پانی میں 8سے 10عدد تیز پات اُبالیں (اتنا کہ پانی کا رنگ تبدیل ہوجائے) پھر نارمل طریقے سے شیمپو سے بال دھو کر اس پانی سے بال گیلے کرلیں ۔ 7دنوں تک لگاتار اس ٹوٹکے کو دھرائیں ، حیرت انگیز نتائج دیکھ کر دنگ رہ جائیں گے۔

قبض میں مفید :
تیز پات بھوک بڑھانے میں مفید ہوتی ہے اور ہاضمہ بہتر بناتی ہے ۔ یہ کھانے کے ذرات کو چھوٹے ٹکڑوں میں توڑ کر نظام ہضم آسان بناتا ہے ۔ دو تیز پات ایک کپ پانی میں اُبال لیں ۔ ٹھنڈاہونے پر شہد شامل کرکے دن میں دو دفعہ پئیں ۔

insect repellent :
تیز پات میں Lauric acidموجود ہوتا ہے جو کہ ایک بہترین insect repellentہے ۔ تیز پات کا پیسٹ بنا کر اگر کسی کیڑے کے کاٹے ہوئے زخم پر لگایا جائے تو فوراً اثر کرتا ہے اور درد اور جلن میں آرام دیتا ہے ۔ اس کے علاوہ تیز پات ایک بہترین mosquito coilکی طرح بھی کام کرتا ہے ۔ جس جگہ مچھر بہت زیادہ ہوں اس جگہ ایک تیز پات جلا کر رکھ دیں مچھر فوراً بھاگ جائیں گے۔

ہکلاہٹ کا علاج :
اگر آپ کو ہکلانے کا مسئلہ ہے اور آپ کسی بھی فنکشن میں جانے لگے ہیں اور شرمندہ ہوتے ہیں تو تیز پات منہ میں رکھ کے ٹوفی کی طرح چوسیں ۔ اس سے آپ کی زندگی میں واضح تبدیلی آئے گی ۔