ماں بننے والی خواتین کو مرغی کے پنجوں کا سالن کیوں کھانا چاہیے؟ جانیں سستے پنجوں کے بے شمار فائدے

گھروں میں جب بھی سالم مرغی آتی ہے عام طور پر مرغی کے پنجے بیکار سمجھ کر پھینک دیے جاتے ہیں یا زیادہ سے زیادہ ان کا سوپ بنا لیا جاتا ہے جبکہ ان کا سالن بھی کافی مزیدار بنتا ہے۔ گوشت کے مقابلے میں کہیں سستے ملنے والے یہ پنجے فائدوں میں بھی بھرپور ہیں

مرغی کے پنجوں کی غذائیت

مرغی کے پنجوں میں فاسفورس، مختلف وٹامنز، کیلشیم، میگنیشیم، کاپر، زنک، پروٹین اور کولاجن موجود ہوتا ہے۔

جوڑوں کا درد اور عرق النساء

وہ افراد جنھیں جوڑوں میں درد کی شکایت رہتی ہے یا کمر میں مہروں کا درد رہتا ہے انھیں خاص طور پر سردیوں میں مرغی کے پنجوں کا سوپ پینا چاہیے کیوں کہ اس میں موجود کیلشیم ہڈیوں کو طاقت بخشتا ہے۔

ماں بننے والی خواتین

ماں بننے والی خواتین کو مسلسل ایسی خوراک کی ضرورت ہوتی ہے جس سے انھیں بھرپور غذائیت اور طاقت ملے البتہ کچھ لوگوں کے لئے اچھی خوراک لینا بہت مشکل ہوتا ہے۔ اس مشکل کا حل مرغی کے پنجوں میں پوشیدہ ہے کیوں کہ یہ سستے ہونے کے باوجود جسم کو طاقت بخشتے ہیں اور ان میں ہر وہ جز موجود ہوتا ہے جس کی ماں بننے والی خواتین کو ضرورت ہوسکتی ہے۔

کولاجن

کولاجن جلد اور ہڈیوں کو مضبوط بناتا ہے، مرغی کے پنجوں میں موجود گودا ہڈیوں میں کارٹیلاج پیدا کرتا ہے اس کے علاوہکیلشیم مسوڑوں اور دانتوں کے امراض میں بھی مفید ہے۔

مدافعت بڑھاتے ہیں

مرغی کے پنجے سردیوں میں جسم کو گرمائش بخشتے ہیں۔ اس سے بلغم والی کھانسی اور نزلے میں آرام ملتا ہے۔

جسمانی کمزوری

پتلے اور کمزور جسم کو طاقت ور صحت مند بناتے ہیں کیوں ان میں ہر طرح کے وٹامنز موجود ہوتے ہیں۔ آنکھوں اور بصارت کے لئے بھی بہترین ہیں۔

Khwateen Ke Liye Murghi Ke Panjon Ka Salan

Discover a variety of Step By Step Recipes articles on our page, including topics like Khwateen Ke Liye Murghi Ke Panjon Ka Salan and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Khwateen Ke Liye Murghi Ke Panjon Ka Salan to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.

By Khush Bakht  |   In Step By Step Recipes  |   0 Comments   |   2758 Views   |   13 Jan 2023
About the Author:

Khush Bakht is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Khush Bakht is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.

Related Articles
Top Trending
COMMENTS | ASK QUESTION (Last Updated: 22 June 2024)

ماں بننے والی خواتین کو مرغی کے پنجوں کا سالن کیوں کھانا چاہیے؟ جانیں سستے پنجوں کے بے شمار فائدے

ماں بننے والی خواتین کو مرغی کے پنجوں کا سالن کیوں کھانا چاہیے؟ جانیں سستے پنجوں کے بے شمار فائدے ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ ماں بننے والی خواتین کو مرغی کے پنجوں کا سالن کیوں کھانا چاہیے؟ جانیں سستے پنجوں کے بے شمار فائدے سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔