کیا آپ جانتے ہیں تخم ملنگا کا تیل پانی میں مکس کرکے پینے سے کیا ہوتا ہے؟

تخم ملنگا اکثر مشروبات میں استعمال کیا جاتا ہے جو کہ شربت کے ذائقے کو بھی بڑھا دیتا ہے اور معدے کی جلن سے بھی بچاتا ہے۔ ویسے تو ہم نے پہلے بھی آپ کو اس کے فائدے مختلف جگہوں پر بتائے ہیں آج ہم آپ کو تخم ملنگا کے تیل سے متعلق بتا رہے ہیں جو آپ کے کئی مسائل کو با آسانی حل کرنے میں مدد دیتا ہے۔

تخم ملنگا کا تیل گھر میں بنانے کی ترکیب:

ایک پتیلی میں چار کپ پانی ڈال کر پکائیں کہ وہ 2 کپ رہ جائے۔
اس کے بعد 5 چمچ تخم ملنگا اس میں ڈالیں اور ڈھکن ڈھک کر آدھے گھنٹے کے لئے چھوڑ دیں۔
پھر اس کو نیم ٹھنڈا کریں اور بلینڈر میں پیس لیں۔
اب اس محلول کو سرسوں کے تیل میں 35 منٹ تک پکائیں۔
لیجیئے تخم ملنگا کا تیل گھر میں باآسانی تیار ہو جائے گا۔

استعمال:

اس کا استعمال آپ مالش کرکے بھی کر سکتے ہیں اور پانی میں مکس کرکے پی بھی سکتے ہیں۔

فائدے:

٭بالوں میں لگانے سے جوئیں ختم ہو جاتی ہیں۔
٭یہ آپ کو جوڑوں کے درد سے بچاتا ہے۔
٭جسم میں سوجن اور خارش دور کرتا ہے۔
٭اس کو پانی میں حل کرکے پینے سے نیند اچھی آتی ہے۔
٭ یہ وزن میں کمی لانے کے لیے بھی مفید ہوتا ہے۔
٭ بھوک کو کم کرنے میں مدد گار ہے کیونکہ اس کے استعمال سے بھوک کم لگتی ہے۔
٭اس کو گلے پر لگانے سے کھانسی میں آرام ملتا ہے اور گلے کی خراش دور ہوتی ہے۔

By Humaira    |    In Health and Fitness   |    0 Comments    |    1303 Views    |    17 Feb 2021

Comments/Ask Question

Read Blog about کیا آپ جانتے ہیں تخم ملنگا کا تیل پانی میں مکس کرکے پینے سے کیا ہوتا ہے؟ and health & fitness, step by step recipes, Beauty & skin care and other related topics with sample homemade solution. Here is variety of health benefits, home-based natural remedies. Find (کیا آپ جانتے ہیں تخم ملنگا کا تیل پانی میں مکس کرکے پینے سے کیا ہوتا ہے؟) and how to utilize other natural ingredients to cure diseases, easy recipes, and other information related to food from KFoods.