سر درد سے نجات کے چند آسان مگر نہایت مفید گھریلو ٹوٹکے

بہت ساری چیزیں سر درد کا باعث بن سکتی ہیں جیسے کسی سے بحث و مباحثہ، ٹریفک جام، دفتر میں کسی کام کی ڈیڈ لائن یہاں تک کہ اچھی چیزیں بھی آپ کو سر درد میں مبتلا کرسکتی ہیں۔
مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ اکثر سر میں ہونے والے درد کو آپ گھر میں موجود عام چیزوں سے باآسانی دور کر سکتے ہیں۔

سر درد سے آرام پانے کے لیے درج ذیل ٹوٹکے ضرور آزمائیں۔
اگر آپ کو سر درد کی شکایت ہے تو سر کو بھاپ دیجئے اور پھر اسے سرد پانی میں بھیگے ہوئے تولیے سے صاف کر دیجئے۔ سر درد دور ہو جائے گا۔

ذرا سا نمک کھائیے اور پھر اس کے دس منٹ بعد ٹھنڈا پانی پی لیجئے بہت جلد شفاء نصیب ہوگی۔

پیاز کاٹ لیجئے اور اسے سونگھئے، ایسا کرنے سے بھی سر درد دور ہوجاتا ہے۔

روئی کو لیموں کے عرق میں ڈبو لیجئے اور پھر اسے پیشانی پر ملیے اور سر درد ختم ہوجائے گا۔

سر درد کے لیے ادرک کی چائے:
ادرک سردرد سے نجات کے لیے ایک بہترین چیز ہے جو سر میں جانے والی خون کی شریانوں کی سوجن کو کم کرکے سردرد سے نجات دیتی ہے۔ ادرک کے تین ٹکڑوں کو دو کپ پانی میں ڈال کر آدھے گھنٹے تک ڈھک کر رکھیں اور پھر اسے چائے کی شکل میں تیار کرکے استعمال کرلیں۔

By Aqib shahzad    |    In Health and Fitness   |    1 Comments    |    12007 Views    |    04 Mar 2020

Comments/Ask Question

Is it good to have a headache in some way? Because I have a lot of pain in my head and I don't want to medicines... If this is true, I would be very Thankful to you.....

Mar 04, 2020 Rehma Owais [email protected]

Read Blog about سر درد سے نجات کے چند آسان مگر نہایت مفید گھریلو ٹوٹکے and health & fitness, step by step recipes, Beauty & skin care and other related topics with sample homemade solution. Here is variety of health benefits, home-based natural remedies. Find (سر درد سے نجات کے چند آسان مگر نہایت مفید گھریلو ٹوٹکے ) and how to utilize other natural ingredients to cure diseases, easy recipes, and other information related to food from KFoods.