روزانہ ایک پیاز کھانے کے یہ فوائد جانتے ہیں؟

پیاز ہر گھر میں موجود ہوتی ہے، لیکن روزانہ کھانا پکانے کے علاوہ بھی اس کو استعمال کر کے دیکھیں، آپ کے جملہ امراض کے حل میں مدد اسی سے مل جائے گی۔ پیاز کیونکہ اینٹی بیکٹریل اور اینٹی فنگل ہے اس لئے اس میں جراثیم کش افادیت بھی ہے اور جسم کی توانائی برقرار رکھنے کی صلاحیت بھی۔

فائدے:
٭ روزانہ ایک پیاز کھانے سے آپ کی جلد نرم ملائم اور رنگت گلابی ہوجائے گی۔
٭ اس کے کھانے سے بالوں کی نشوونما جلد ہوگی۔
٭ کوئی چوٹ یا زخم جلدی بھر جائے گا۔
٭ اس سے آپ کے جسم میں جراثیم بھی ختم ہوجائیں گے۔
٭ وزن میں کمی کے لئے بھی مفید ہے، گردے مثانے کی پتھری میں بھی کارآمد ہے۔

نقصان:
٭ اس کو رات کے وقت نہ کھائیں، ورنہ سینے میں ہلکی جلن ہوسکتی ہے۔
٭ مردانہ کمزوری کے حامل حضرات اس کا استعمال رات میں ہرگز نہ کریں۔
٭ خواتین دورانِ حیض اس کا زیادہ استعمال نہ کریں۔