پیریڈز ہر ماہ ہوتے ہیں اور اگر کسی ماہ یہ تاخیر سے ہوں تو لڑکیوں اور خواتین کو پریشانی ہونے لگتی ہے۔ پہلے پیریڈز نہ ہونے یا دیر سے ہونے کی فکر لگتی ہے اور پھر جب ہو جائیں تو درد سے جان ہلکان ہوتی ہے۔ خصوصاً پہلے 2 دنوں میں بہت زیادہ تکلیف ہوتی ہے۔ وہ بچیاں جن کو پہلی مرتبہ پیریڈز ہوتے ہیں وہ تو سمجھ ہی نہیں پاتی ہیں کہ ان کے ساتھ کیا ہو رہا ہے؟
بہرحال آج ان سب لڑکیوں اور خواتین کے لئے حکیم کا بتایا ہوا آسان نسخہ موجود ہے جو پیریڈز کے درد سے تڑپتی ہیں اور خود کو کمرے میں بند کرلیتی ہیں۔
سونف کا نسخہ:
اجزاء:
٭ ایک چمچ سونف،
٭ آدھا گلاس پانی،
٭ آدھا چمچ کلونجی پاؤڈر،
٭ شہد آدھا چمچ
طریقہ:
٭ ان تمام اجزاء کو اچھی طرح پکائیں کہ سونف کی چائے تیار ہو جائے۔
٭ اس کو پینے سے پیریڈز کا درد بھی کم ہوتا ہے اور جسم کو طاقت بھی ملتی ہے۔
فائدہ:
٭ ماہواری میں خون کا بہاؤ نارمل رکھنے کے لیے بھی یہ نسخہ بہت کارآمد ہے۔
٭ ایسی خواتین جن کو پی سی او کا مسئلہ ہے اور پیریڈز ریگولر نہیں ہیں، یہ ان کے جسم می گرمی پیدا کرنے کے لئے بھی مفید ہے۔
Discover a variety of Health and Fitness articles on our page, including topics like Mahwari Ke Dard Ka Ilaj and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Mahwari Ke Dard Ka Ilaj to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.
About the Author:
Humaira is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Humaira is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.
پہلے دن اتنا درد ہوتا ہے، سانس لینا بھی مشکل لگتا ۔۔ آپ بھی ہر ماہ پیریڈز کے درد سے پریشان رہتی ہیں تو سونف کو اس طرح لازمی استعمال کریں
پہلے دن اتنا درد ہوتا ہے، سانس لینا بھی مشکل لگتا ۔۔ آپ بھی ہر ماہ پیریڈز کے درد سے پریشان رہتی ہیں تو سونف کو اس طرح لازمی استعمال کریں ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ پہلے دن اتنا درد ہوتا ہے، سانس لینا بھی مشکل لگتا ۔۔ آپ بھی ہر ماہ پیریڈز کے درد سے پریشان رہتی ہیں تو سونف کو اس طرح لازمی استعمال کریں سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔