جُھریاں پیدا کرنے والی غذا ۔۔ لوگوں کی وہ پسندیدہ غذا، جو جوانی میں ہی چہرے پر جُھریوں کا باعث بنتی ہے؟ جانیں

خواتین اپنی خوبصورتی اور اچھی جلد کیلیئے کافی حساس ہوتی ہیں اور وہ اسکے لیے ہر ممکن کوشش کرتی ہیں کہ ان کا چہرہ جوان نظر آئے، اور وقت سے پہلے انہیں جھائیوں اور جھریوں کا سامنا نہ کرنا پڑے۔

لیکن کیا آپ جانتے ہیں کھانے پینے میں کی جانے والی لاپرواہی اور غلط انتخاب قبل از وقت چہرے پر جھریوں کا سبب بن سکتا ہے؟ نہیں تو آئیے آپ کو بتاتے ہیں کہ وہ کون سی ایک غذا ہے جو آپ کو جوانی میں بوڑھا کرسکتی ہے۔

چینی:

جھریاں عمر بڑھنے کے عمل کا ایک قدرتی حصہ ہیں، لیکن حالیہ برسوں میں، جھریوں کی نشوونما سمیت قبل از وقت بڑھاپے پر چینی کے استعمال کے اثرات کے بارے میں خدشات کا اظہار کیا گیا ہے۔ محققین کا خیال ہے کہ، چینی جھریوں، کیل مہاسوں، خشک یا روکھی جِلد جیسے مسائل کا باعث بنتی ہے اور میٹھے کا شوق اس عمل کو مزید تیز کر دیتا ہے۔

جوانی میں جھریاں:

ضرورت سے زیادہ چینی کا استعمال گلائی کیشن نامی ایک عمل کا باعث بن سکتا ہے، جہاں شوگر کے مالیکیول جسم میں پروٹین سے منسلک ہوتے ہیں، بشمول کولیجن اور ایلسٹن۔جب چینی کے مالیکیول ان پروٹینوں سے جڑ جاتے ہیں، تو وہ ان کو سخت اور کم کام کرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ عمل جلد کی معاون ساخت کو کمزور کر سکتا ہے اور جھریوں کی تشکیل میں حصہ ڈال سکتا ہے یا یوں کہہ لیں کہ قبل از وقت بڑھاپا طاری ہو جاتا ہے۔

کیل مہاسے اور ورم:

ضرورت سے زیادہ چینی کا استعمال جسم کے اندر ورم کو بڑھاتا ہے جس کے باعث جِلد پر کیل مہاسے زیادہ نظر آنے لگتے ہیں اور اس سے جلد پر بیکٹریا کی تعداد بھی بڑھ جاتی ہے جو ایکنی کی صورت میں سامنے آتی ہے پھر۔

روکھی اور بے جان جِلد:

زیادہ چینی کے استعمال سے بلڈ شوگر کی سطح میں تیزی سے اضافہ ہوتا ہے اور انسولین بننے کا عمل بڑھ جاتا ہے۔انسولین کی سطح بڑھنے سے غدود زیادہ چکنائی بنانے لگتے ہیں جو مسام کو بند کر دیتے ہیں جس سے جِلد روکھی ہو جاتی ہے یا بے جان نظر آنے لگتی ہے۔

Jhuriyan Paid Karne Wali Ghizain

Discover a variety of Health and Fitness articles on our page, including topics like Jhuriyan Paid Karne Wali Ghizain and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Jhuriyan Paid Karne Wali Ghizain to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.

By Salwa  |   In Health and Fitness  |   0 Comments   |   2298 Views   |   07 Jul 2023
About the Author:

Salwa is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Salwa is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.

Related Articles
Top Trending
COMMENTS | ASK QUESTION (Last Updated: 11 December 2023)

جُھریاں پیدا کرنے والی غذا ۔۔ لوگوں کی وہ پسندیدہ غذا، جو جوانی میں ہی چہرے پر جُھریوں کا باعث بنتی ہے؟ جانیں

جُھریاں پیدا کرنے والی غذا ۔۔ لوگوں کی وہ پسندیدہ غذا، جو جوانی میں ہی چہرے پر جُھریوں کا باعث بنتی ہے؟ جانیں ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ جُھریاں پیدا کرنے والی غذا ۔۔ لوگوں کی وہ پسندیدہ غذا، جو جوانی میں ہی چہرے پر جُھریوں کا باعث بنتی ہے؟ جانیں سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔