انسان اپنی روزمرہ زندگی میں کئی مسائل سے گھرا ہوا ہوتا ہے ایسے میں صحت کے کوئی نہ کوئی مسئلے الگ ہوجاتے ہیں جیسے کہ کبھی پیٹ میں درد تو کبھی بلڈ پریشر ہائی، کبھی موشن لگ جاتے ہیں تو کبھی جسم درد شروع ہوجاتا ہے، اب انسان کن کن چیزوں کیلیئے فکرمند ہو۔
اسلیئے آج ہم آپ کیلیئے چند مفید ٹپس لے کر آئے ہیں جو روزمرہ کے صحت کے مسائل میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں اور آپ کو مہنگی دواؤں کے خرچے سے بھی بچا سکتے ہیں۔
روازنہ 2 پالک کے پتے چبانا:
جو خواتین چاہتی ہیں کہ ان کے چہرے پر لمبے عرصے تک جھریاں نہ آئیں، تو وہ روزانہ 2 پالک کے پتے چبا کر کھا لیا کریں
کیلے پر زیرہ لگا کر کھانا:
اگر آپ کو اچانک لوز موشن لگ جائیں تو ایسی صورت میں آپ کیلے پر زیرہ لگا کر کھائیں، موشن ٹھیک ہوجائیں گے
آلو بخارہ کھانا:
جن لوگوں کا بلڈ پریشر ہائی ہوجائے انہیں چاہیئے کہ آلو بخارا کھا لیں، اس سے بلڈ پریشر نارمل ہوجائے گا
روزانہ کچا فالسہ کھانا:
اگر آپ پر موٹاپا آنے لگے تو روزانہ مٹھی بھر کچے فالسے کھا لیں، جسم کی چربی پگھلنے لگے گی
جیب میں الائچی رکھنا:
گھر سے نکلتے وقت جیب میں الائچی رکھ لینے سے سانس کا مسئلہ نہیں ہوتا
شہد میں نمک ملائیں:
اگر آپ کو کھانسی رہتی ہے تو آپ شہد میں نمک ملا کر چاٹ لیں، جلد کھانسی سے آرام ملے گا
کالی مرچیں چبانا:
جن کے پٹھوں میں درد رہتا ہے انہیں چاہیئے کہ روزانہ کالی مرچیں چبا لیں اس سے پٹھوں کا درد کم ہوجاتا ہے
Discover a variety of Tips and Totkay articles on our page, including topics like Easy Health Tips and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Easy Health Tips to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.
Disclaimer: All material on this website is provided for your information only and may not be construed as medical advice or instruction. No action or inaction should be taken based solely on the contents of this information; instead, readers should consult appropriate health professionals on any matter relating to their health and well-being. The data information and opinions expressed here are believed to be accurate, which is gathered from different sources but might have some errors. KFoods.com is not responsible for errors or omissions. Doctors and Hospital officials are not necessarily required to respond or go through this page.