کیا انڈے گٹھیا کے درد میں اضافہ کرتے ہیں؟ جانیں ماہرین اس بارے میں کیا کہتے ہیں، اہم معلومات جو اس درد میں کمی لانے میں آپ کی مدد کرے

کچھ لوگ شکایت کرتے ہیں کہ انڈے کھانے سے ان کے گٹھیا کی علامات بڑھ جاتی ہیں، لیکن اس کے سائنسی ثبوت محدود ہیں۔ انڈوں کا کوئی اثر ہوتا ہے یا نہیں اس کا انحصار فرد پر ہوتا ہے۔

سوزش اس کا حصہ ہے جو گٹھیا کے درد کا سبب بنتا ہے۔ انڈوں میں کچھ سوزش آمیز مرکبات ہوتے ہیں، جو ان کے درمیان تعلق کی وضاحت کر سکتے ہیں۔ متبادل طور پر، یہ بھی ہو سکتا ہے کہ گٹھیا کے شکار کچھ لوگوں کو انڈوں سے الرجی یا حساسیت بھی ہو۔

انڈے اور گٹھیا کے درمیان تعلق کے بارے میں جاننے کے لیے پڑھیں، گٹھیا کس طرح درد اور خود سے قوت مدافعت کو متاثر کرتا ہے، اور دیگر غذائیں جو پریشانی کا باعث ہو سکتی ہیں۔

کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ اس کی وجہ یہ ہے کہ انڈے جسم میں سوزش کی سطح کو متاثر کرتے ہیں۔ سوزش انفیکشن یا چوٹ پر جسم کا قدرتی ردعمل ہے۔ تھوڑی مقدار میں، یہ مددگار ثابت ہو سکتا ہے، لیکن جب یہ دائمی ہو، تو یہ طویل مدتی درد یا سوجن کا سبب بن سکتا ہے۔

انڈے گٹھیا کو خراب کیوں کر سکتے ہیں؟

سوزش اس کے پیچھے ایک نظریہ ہے کیوں کہ کچھ لوگوں کو لگتا ہے کہ انڈے ان کے گٹھیا کو بڑھاتے ہیں۔ ایک اور نظریہ کھانے کی الرجی ہے۔

انڈے کی الرجی کھانے کی سب سے عام الرجی میں سے ایک ہے، اور اسی طرح گٹھیا کی طرح، الرجک ردعمل جسم میں سوزش کو بڑھاتا ہے۔ جو لوگ انڈوں پر رد عمل ظاہر کرتے ہیں اور جوڑوں کے درد میں بھی مبتلا ہوتے ہیں ان میں یہ علامات مزید خراب ہوتی ہیں۔