اس کو پان کے پتے ساتھ کھائیں اور۔۔ صدیوں سے استعمال ہونے والے عام سے بیج کے 6 زبردست فائدے اور استعمال کا صحیح طریقہ

Ajwain Ke Fayde Or Istemal Ka Tarika

قدیم یونانی حکما سے لے کر آج کے ماہرینِ غذائیت تک، سب نے اجوائن کے جادوئی خواص کو تسلیم کیا ہے۔ یہ چھوٹے چھوٹے بیج صرف خوشبو یا ذائقہ کے لیے ہی نہیں، بلکہ کئی جسمانی عوارض کا قدرتی حل ہیں۔

شفا بخش اجزاء… جنہوں نے اجوائن کو دوا بنا دیا

اجوائن کا تیل — جو کبھی بے رنگ اور کبھی بھورا ہوتا ہے — مہکدار ہوتا ہے اور طبی نقطۂ نظر سے انتہائی قیمتی۔ یہ تیل اگر کچھ دیر پڑا رہے تو الگ تہہ بنا لیتا ہے، اور یہی قدرتی "اجزائے شفا" کے خزانے کی نشانی ہے۔ بازار میں اسے "ست اجوائن" یا "اجوائن کا عرق" بھی کہا جاتا ہے۔

معدے اور پیٹ کے مسائل؟ اجوائن ہے نا!

ریاح، بدہضمی اور تشنج کی صورت میں اجوائن کے بیجوں کو پان کے پتے کے ساتھ کھایا جاتا ہے۔

اسہال یا ہیضہ میں، اجوائن کا عرق (1 سے 3 قطرے) پانی میں ملا کر پلایا جاتا ہے۔

بدہضمی میں، اجوائن کو نمک کے ساتھ چبائیں یا چائے کے چمچ بھر بیج نیم گرم پانی سے کھائیں۔

گیس کی شکایت میں، اجوائن، خشک ادرک اور کالا نمک ملا کر ایک زبردست سفوف تیار کریں۔

سانس کی تکلیف؟ اجوائن ہے آپ کی ڈھال

دمہ یا برونکائٹس میں اجوائن کے بیجوں کو گرم کر کے ان کا دھواں لینا ایک آزمودہ نسخہ ہے۔

اور زکام میں؟ ایک چھوٹی سی پوٹلی بنائیں، اس میں اجوائن بند کریں اور سوتے وقت سرہانے رکھ دیں — سانس بحال، نیند خوشگوار!

ناک بند؟ ایک سانس میں سب کچھ کھل جائے گا

کُوٹے ہوئے اجوائن کے بیجوں کو کسی کپڑے میں باندھ کر سونگھیں، بند ناک کھل جائے گی۔ بالغ افراد کے لیے بھاپ لینا بھی زبردست فائدہ دیتا ہے، ایک چائے کا چمچ اجوائن ابالتے ہوئے پانی میں ڈالیں، اور سانس لیں… بس!

آدھے سر کا درد یا دماغی الجھن؟ اجوائن کی خوشبو ہے کافی

اجوائن کا دھواں یا سونگھنے والا طریقہ درد شقیقہ اور دماغی تناؤ میں حیران کن ریلیف دیتا ہے۔ یہ نسخہ دماغی تھکن اور ہذیانی کیفیت میں بھی بہترین مانا گیا ہے۔

جوڑوں کا درد یا گٹھیا؟ اجوائن کا تیل ہے راحت کا راز

بیجوں سے حاصل شدہ تیل جوڑوں کے درد، سوجن اور پٹھوں کی جکڑن میں آرام دیتا ہے۔ اسے متاثرہ جگہ پر مالش کریں اور فرق خود محسوس کریں۔

گلا بیٹھ گیا؟ اجوائن سے کریں غرارے

سردی، زکام یا چیخنے چلانے سے اگر آواز بیٹھ گئی ہے، تو اجوائن کا جوشاندہ بنا کر نمک ملا کر غرارے کریں۔ چند دنوں میں آواز واپس اور گلا فریش ہوجائے گا۔

کیا آپ نے اجوائن کو کبھی کسی گھریلو نسخے میں آزمایا ہے؟ یا کوئی پرانا نسخہ آپ کے خاندان میں مشہور ہے؟ شیئر کریں — ہم سب کو فائدہ ہوگا