ایلوویرا جیل میں ڈاکٹر بتول کی بتائی ہوئی ایک چیز ملائیں اور پھر دیکھیں اس کا کمال ۔۔ ہڈیوں اور جوڑوں کا درد ایسے غائب ہو جائے گا جیسے کبھی تھا ہی نہیں

انسانی جسم میں 360 ہڈیاں پائی جاتی ہیں، جن کی مدد سے انسان اپنی مرضی سے حرکت کرتا ہے لیکن اگر انہیں ہڈیوں کے جوڑ یعنی کلائی، بازو،گھٹنے، کہنی، ریڑھ کی ہڈی وغیرہ میں اگر درد ہونے لگے تو چلنا پھرنا اور اُٹھنا بیٹھنا مشکل ہو جاتا ہے۔
ہڈیوں کے لئے وٹامن ڈی، وٹامن ڈی تھری اور کیلشیم بےحد ضروری ہے، اور ایسی غذاؤں کا استعمال جن میں یہ دنوں شامل ہوں بھرپور کرنا چاہیئے، اس ہی لئے آج ہم آپ کے لئے لائے ہیں ڈاکٹر بتول اشرف کی بتائی ہوئی ایک ایسی ریمیڈی جس کو بنا کر اور استعمال کر کے آپ اپنی ہڈیوں اور جوڑوں کے درد سے نجات پا سکتے ہیں۔

جوڑوں اور ہڈیوں کے درد سے نجات

• ایک سے دو عدد انار لے کر انہیں چھیل لیں اور دانے الگ کر لیں۔
• اب تازہ ایلوویرا کے 2 سے 3 عدد پتے کاٹ کر ان سے چمچے کی مدد سے سارا جیل نکال کر الگ کر لیں۔
• اب ایلوویرا جیل کو گرینڈر میں ڈال کر اسے گرینڈ کر لیں اور ایک گلاس یا پیالے میں نکال کر الگ رکھ دیں۔
• اب بلینڈر میں انار ڈال کر اس کا جوس بنائیں اور چھان کر صرف جوس الگ کر لیں اور بیج وغیرہ نکال دیں۔
• اب گرینڈر میں نکالا ہوا انار کا جوس ڈالیں اور ساتھ ہی اس میں ایلوویرا جیل ڈال کر اچھی طرح گرینڈ کر لیں۔
• لیجیئے بہترین ڈرنک تیار ہے دن میں ایک مرتبہ ضرور یہ ڈرنک استعمال کریں اور پائیں ہڈیوں اور جوڑوں کے درد سے نجات۔

Joron Ke Dard Ka Asan Gharelu Ilaj

Discover a variety of Tips and Totkay articles on our page, including topics like Joron Ke Dard Ka Asan Gharelu Ilaj and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Joron Ke Dard Ka Asan Gharelu Ilaj to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.

By Naseeb  |   In Tips and Totkay  |   0 Comments   |   4785 Views   |   31 Jan 2022

Disclaimer: All material on this website is provided for your information only and may not be construed as medical advice or instruction. No action or inaction should be taken based solely on the contents of this information; instead, readers should consult appropriate health professionals on any matter relating to their health and well-being. The data information and opinions expressed here are believed to be accurate, which is gathered from different sources but might have some errors. KFoods.com is not responsible for errors or omissions. Doctors and Hospital officials are not necessarily required to respond or go through this page.

About the Author:

Naseeb is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Naseeb is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.

Related Articles
Top Trending
COMMENTS | ASK QUESTION (Last Updated: 18 April 2024)

ایلوویرا جیل میں ڈاکٹر بتول کی بتائی ہوئی ایک چیز ملائیں اور پھر دیکھیں اس کا کمال ۔۔ ہڈیوں اور جوڑوں کا درد ایسے غائب ہو جائے گا جیسے کبھی تھا ہی نہیں

ایلوویرا جیل میں ڈاکٹر بتول کی بتائی ہوئی ایک چیز ملائیں اور پھر دیکھیں اس کا کمال ۔۔ ہڈیوں اور جوڑوں کا درد ایسے غائب ہو جائے گا جیسے کبھی تھا ہی نہیں ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ ایلوویرا جیل میں ڈاکٹر بتول کی بتائی ہوئی ایک چیز ملائیں اور پھر دیکھیں اس کا کمال ۔۔ ہڈیوں اور جوڑوں کا درد ایسے غائب ہو جائے گا جیسے کبھی تھا ہی نہیں سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔