برش کرتے ہوئے کیا آپ کے بھی دانتوں سے خون بہتا ہے؟ جانیں یہ جسم میں کون سے وٹامن کی کمی کی وجہ سے ہو سکتا ہے تاکہ آپ بھی کر سکیں اس کی کمی کو پورا

اکثر لوگ جب صبح سویرے اُٹھ کر دانتوں میں برش کرتے ہیں تو ان کے مسوڑھوں سے خون آنے لگتا ہے، یہ ان کے مسوڑھوں کی سوزش کی ابتدائی نشانی ہو سکتی ہے، اور اس سے مسوڑھوں کو بچانے کے لئے آپ کو احتیاطی تدابیر اختیار کرنی پڑتی ہیں۔

اگر آپ کے ساتھ بھی یہ مسئلہ پیش آئے کہ مسوڑھوں میں سوزش محسوس ہو اور برش کرنے میں خون آئے تو آپ کو ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیئے تاکہ اس کا بروقت علاج کر سکیں، لیکن کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ آخر ایسا کیوں ہو رہا ہے اور کیوں دانتوں سے خون آنے لگا ہے۔

دانتوں سے خون آنے کی وجوہات

حال ہی میں واشنگٹن یونیورسٹی نے ایک تحقیق کی جس میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ اگر آپ کے دانتوں سے خون آئے تو یہ مسوڑھوں کی سوزش کے علاوہ جسم میں وٹامن سی کی کمی کا نتیجہ بھی ہو سکتا ہے۔

اس ست یہ بات ثابت ہوئی کہ وٹامن سی ہمارے جسم کے لئے ایک انتہائی اہم غذائی جُز ہے اس تحقیق کے نتائج طبی جریدے نیوٹریشن ریویوز میں شائع ہوئے، جس میں 5 ممالک میں ہونے والے 15 کلینیکل ٹرائلز کا تجزیہ کیا گیا، جن میں 10 ہزار کے قریب افراد شامل تھے۔

تحقیق سے ملنے والے نتائج میں بتایا گیا کہ دانتوں سے خون بہنا دوران خون میں وٹامن سی کی کمی کا نتیجہ بھی ہوسکتا ہے جبکہ غذا میں اس کا استعمال بڑھانا اس مسئلے کا فوری حل ہے۔

اس تحقیق میں شامل محقیقین کا کہنا تھا کہ وہ یہ نہیں کہتے کہ وٹامن سی مسوڑھوں کی سوزش کا علاج ہے لیکن تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ اگر غذا میں وٹامن سی کا استعمال بڑھا دیا جائے تو اس سوزش میں کمی اور دانتوں سے خون آنے کو روکا جا سکتا ہے۔

محقیقین کا کہنا ہے کہ وٹامن سی کی کمی جسم کے کئی اعضاء سے خون آنے کا باعث ہو سکتی ہے اس لئے اپنی غذا میں وٹامن سی والے پھلوں سبزیوں اور چاہیں تو سپلیمنٹس کا لازمی استعمال کریں تاکہ آپ بھی اس کی کمی کو پورا کر سکیں اور اس قسم کے مسائل سے بچ سکیں۔

Daanton Se Khoon Aane Ki Waja

Discover a variety of Health and Fitness articles on our page, including topics like Daanton Se Khoon Aane Ki Waja and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Daanton Se Khoon Aane Ki Waja to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.

By sadia  |   In Health and Fitness  |   0 Comments   |   3744 Views   |   29 Jun 2021
About the Author:

sadia is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. sadia is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.

Related Articles
Top Trending
COMMENTS | ASK QUESTION (Last Updated: 29 May 2024)

برش کرتے ہوئے کیا آپ کے بھی دانتوں سے خون بہتا ہے؟ جانیں یہ جسم میں کون سے وٹامن کی کمی کی وجہ سے ہو سکتا ہے تاکہ آپ بھی کر سکیں اس کی کمی کو پورا

برش کرتے ہوئے کیا آپ کے بھی دانتوں سے خون بہتا ہے؟ جانیں یہ جسم میں کون سے وٹامن کی کمی کی وجہ سے ہو سکتا ہے تاکہ آپ بھی کر سکیں اس کی کمی کو پورا ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ برش کرتے ہوئے کیا آپ کے بھی دانتوں سے خون بہتا ہے؟ جانیں یہ جسم میں کون سے وٹامن کی کمی کی وجہ سے ہو سکتا ہے تاکہ آپ بھی کر سکیں اس کی کمی کو پورا سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔