Jao Ka Pani Peeny Ke Fayde

Find potent Beauty Tips and Totkay in Urdu to elevate your Jao Ka Pani Peeny Ke Fayde regimen. Uncover a wealth of invaluable insights, natural remedies, wellness advice, herbal solutions, and easy home remedies tailored for Jao Ka Pani Peeny Ke Fayde enthusiasts. Immerse yourself in our extensive collection of Beauty Tips and Totkay, meticulously curated to safeguard and enhance your Jao Ka Pani Peeny Ke Fayde experience. At Dr Bilquis Tips, we're dedicated to providing you with informative and highly effective tips that cater to your specific needs.

Jao Ka Pani Peeny Ke Fayde
Posted By: Shahzad 2476 Views 0 Comments Apr 23, 2023

دودھ سے زیادہ کیلشیم رکھنے والا جو کا پانی کیسے بنائیں.. ڈاکٹر بلقیس نے جو کا پانی پینے کے کون سے فائدے بتا دیے؟
جو کا دلیہ کھانا کافی فائدہ مند ہوتا ہے اور یہ ایک بہترین ناشتہ بھی ہے لیکن کچھ لوگ کو یہ کھانا پسند نہیں ہوتا اس لئے آج ہم آپ کو جو کا پانی بنانے کا طریقہ بتائیں گے جسے پی کر آپ جو کے ڈھیروں فوائد حاصل کرسکتے ہیں۔

جو کا پانی بنانے کا طریقہ

ڈاکٹر بلقیس نے جو کا پانی بنانے کا طریقہ بتاتے ہوئے کہا کہ ایک چوتھائی پیالی ثابت جو لیں اور 2 گلاس پانی میں ڈال کر ابالیں۔ اس میں 2 کالی مرچ کوٹ کر ڈالیں اور ایک چٹکی ہلدی اور ایک چٹکی پسی لال مرچ ڈال کر اتنا پکائیں کہ صرف ایک گلاس پانی رہ جائے۔ اس کو چھان کر پی لیں۔

جو کا پانی پینے کے فائدے

جو کا پانی گردے اور مثانے کی بیماریوں میں مفید ہے۔ اسے پینے سے گردے سے پتھری ٹوٹ کر خارج ہوجاتی ہے
جو کا پانی فائبر سے بھرپور ہوتا ہے جس کی وجہ سے اسے پینے سے پیٹ بھرا ہوا محسوس ہوتا ہے اور بھوک نہیں لگتی۔ دوسری طرف اس کے اجزاء پیٹ کی چربی پگھلاتے ہیں۔
جو کے پانی میں اینٹی انفلیمیٹری اجزاء پائے جاتے ہیں جس کی وجہ سے اسے پینے اور چہرہ دھونے سے جلد سے داغ دھبے صاف ہوجاتے ہیں۔
جو کے پانی میں آئرن، کاپر اور وٹامن بی 12 کی بڑی مقدار پائی جاتی ہے جس کی وجہ سے یہ خون بنانے اور صاف کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔
ماہرین کے مطابق جو میں دودھ سے 11 گنا زیادہ کیلشیم موجود ہوتا ہے جو اسے دانتوں اور ہڈیوں کے لیے مفید بناتا ہے۔

In Dr Bilquis Tips section you can check Jao Ka Pani Peeny Ke Fayde in most easiest way. Find Jao Ka Pani Peeny Ke Fayde in urdu totkay only at kfoods. At this page you can find Jao Ka Pani Peeny Ke Fayde totka in details also check the relevant totkay in Urdu of Jao Ka Pani Peeny Ke Fayde.

Reviews & Comments
jpg