Basil Seeds Weight Loss Drink

Posted By : Aneela on Jun 10, 2019 61983 Views 0 Comments

تخم بالنگا سے وزن کم کرنے کا آسان طریقہ

سلم سمارٹ اور خوبصورت و دلکش دکھناہر مرد و زن کی خواہش ہوتی ہے اس کے لئے کافی مشقت اور کئی اقسام کی ورزشیں کی جاتی ہیں جن سے بعض اوقات کوئی خاطر خواہ افاقہ نہیں ہوتا ۔
ذیل میں ہم آپ کو ایک ایسی وزن کم کرنے والی ڈرنک بتارہے ہیں جس کے استعمال سے چند دنو ں میں آپ کا وزن تیزی سے گھٹنا شروع ہوجائے گا اور اس میں مشقت میں نہیں ہے اور پیسہ کا زیادہ خرچ بھی نہیں ۔

اس نسخے کو بنانے کے لئے درج ذیل اجزاء درکار ہیں ۔

تخم بالنگا (Basil seeds)۔۔۔۔۔۔۔۔ایک چائے کا چمچ
شہد (Honey)۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔حسب ذائقہ
پانی(Water)۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک گلاس

بنانے کا طریقہ :

۱۔ ایک گلاس پانی میں میں تخم بالنگا شامل کرکے 10منٹ کے لئے چھوڑ دیں ۔
۲۔ شہد شامل کرکے اچھی طرح مکس کرلیں ۔
۳۔مشروب تیار ہے ۔

استعمال کا طریقہ :

۱۔ روزانہ نہار منہ یہ مشروب پئیں اور تقریباً آدھے گھنٹے بعد ناشتہ کرلیں ۔
۲۔ اگر نہار منہ نہیں پینا چاہتے تو رات سونے آدھ گھنٹے پہلے پی لیں ۔
۳۔ مستقل استعمال کریں ۔
۴۔ انشاء اللہ پہلے ہی ہفتے میں فرق واضح ہونا شروع ہوجائے گا۔
۵۔دن میں کسی بھی وقت 15سے20منٹ تک چہل قدمی ضرور کریں ۔

Basil seeds weight loss drink

Basil seeds weight loss drink is one of the most well-known diet ingredients since ancient times. Of course, the best way to lose weight is through natural products and unlike those drugs or products made to lose weight; natural ingredients are actually good for you. Many of these diet products contain harmful chemical substances that may harm your health, rather than actually doing it some good. Then again, the main reason why some people back away from natural ingredients because they assume that they will be eating only lettuce leaves and cabbage soup. However, that’s not the truth! The main ingredient for losing weight instantly is none other than – basil seeds!

Basil seeds are a natural diet food that contains oil which comprises of essential fatty acids. These have anti-inflammatory and anti-obesity properties which aid in weight loss and obesity.It is proven by science that having basil seeds on a regular basis helps in reducing energy intake, increases basal metabolic rate, inhibits development of fat cells, helps fight constipation, suppresses fat production, and stimulates breakdown of fats.

Relevant Totkay

Health Benefits of mulethi Health Benefits of mulethi

Posted by: aqib shahzad

Benefits Of Barley Water Benefits Of Barley Water

Posted by: Aqib Shahzad

Totkay Categories



New to KFoods? Join for free!

The Health Videos and content information are provided on this site for informational purposes only and is not intend to any Medical Advice, Counseling, Diagnosis or Treatment. Please contact to your health advisor for any your health concern.


Latest Articles

Himalayan Salt Benefits

Himalayan Salt Benefits

08 Aug 2019
Health and Fitness

5 Things Not To Do After Eating

5 Things Not To Do After Eating

08 Aug 2019
Health and Fitness

Amazing Tricks For Healthcare

Amazing Tricks For Healthcare

01 Aug 2019
Health and Fitness