جلا ہوا لیموں چکھنے سے کیا ہوتا ہے؟ جانیں اس کا ایسا فائدہ جو کرے آپ کی بڑی مشکل آسان

پیلے سنہری رنگ کا لیموں صرف دیکھنے میں نہیں بلکہ کھانے میں بھی الگ ہی ذائقہ دیتا ہے۔ اس رسیلے پھل کو لوگ سکنجبین بنانے سے لے کر کھانوں کا مزا دوبالا کرنے میں بھی استعمال کرتے ہیں۔ قیمتی معدنیات اور وٹامنز سے بھرپور لیموں کے چھلکے بھی اپنے اندر صحت کا خزانہ چھپائے ہوتے ہیں۔ لیکن آج ہم آپ کو لیموں کو جلا کر کھانے کے کچھ فائدے بیان کرنے جارہے ہیں جنھیں جان کر آپ بھی اسے استعمال کرنا پسند کریں گے۔

لیموں کی غذائی اہمیت

لیموں میں میگنیشیئم، وٹامن بی ٦، آئرن، وٹامن سی، کیلشیئم، وٹامن ڈی، کوبالامائن، پروٹین فائبر، سوڈیم پایا جاتا ہے۔ خاص طور پر وٹامن سی کی بھاری مقدار اس ننھے پھل میں موجود ہوتی ہے۔

جلا کر کھانے کے فائدے

لیموں کو کاٹ کر اسے تیز آنچ پر اس وقت تک پکائیں جب تک اس کے کنارے ہلکے جلنا نہ شروع ہوجائیں۔ چاہیں تو ہلکا گرل کرلیں۔ اس عمل سے لیموں نرم ہوجاتا ہے اور رس پگھلنے لگتا ہے۔ اس کے علاوہ اس کا ذائقہ بھی مزید مزیدار ہوجاتا ہے۔

گلے کے امراض میں مفید

جلا ہوا لیموں چونکہ کھانے میں آسان ہوجاتا ہے اور ذائقہ بہت زیادہ کھٹا نہیں محسوس ہوتا اس لئے اسے گلے کے درد میں کھانے آرام ملتا ہے کیوں کہ لیموں کے اندر موجود وٹامن سی، گلے کی خراش اور کھانسی میں مفید ہوتا ہے۔ لیموں قوت مدافعت بڑھانے کے علاوہ ایسے لوگوں کے لئے فائدہ مند ہے جن کا بیماری کی وجہ سے منہ کا ذائقہ خراب یا ختم ہوچکا تھا۔ چند دن جلا ہوا لیموں چکھنے سے ان کے ٹیسٹ بڈز واپس لوٹ آئیں گے۔

Jala Hua Lemon Chakhne Se Kia Hota Hai

Discover a variety of Health and Fitness articles on our page, including topics like Jala Hua Lemon Chakhne Se Kia Hota Hai and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Jala Hua Lemon Chakhne Se Kia Hota Hai to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.

By Khush Bakht  |   In Health and Fitness  |   0 Comments   |   2998 Views   |   20 Oct 2022
About the Author:

Khush Bakht is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Khush Bakht is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.

Related Articles
Top Trending
COMMENTS | ASK QUESTION (Last Updated: 21 April 2024)

جلا ہوا لیموں چکھنے سے کیا ہوتا ہے؟ جانیں اس کا ایسا فائدہ جو کرے آپ کی بڑی مشکل آسان

جلا ہوا لیموں چکھنے سے کیا ہوتا ہے؟ جانیں اس کا ایسا فائدہ جو کرے آپ کی بڑی مشکل آسان ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ جلا ہوا لیموں چکھنے سے کیا ہوتا ہے؟ جانیں اس کا ایسا فائدہ جو کرے آپ کی بڑی مشکل آسان سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔