How To Treat An Ingrown Fingernail

آپ اس وقت کیسے پرسکون رہ سکتے ہیں اور چل پھر سکتے ہیں جب کوئی ناخن گوشت میں گھس جائے؟
ایسا ہونے پر معمولات زندگی بری طرح متاثر ہوتے ہیں جبکہ پیر میں انفیکشن کا خطرہ بھی بڑھ جاتا ہے۔
اور یہ ایسا عام مسئلہ ہے جس کا سامنا ہزاروں بلکہ لاکھوں افراد کو ہوتا ہے بلکہ برسوں تک ہوتا ہے حالانکہ اس سے نجات پانا اتنا زیادہ مشکل بھی نہیں۔
پاؤں کے ناخن کا گوشت میں گڑ جانا ایک انتہائی تکلیف دہ مگر پیروں کا بہت عام مسئلہ ہے جو ناخن کے ایک یا دونوں جانب ہوسکتا ہے۔
تنگ جوتے، چوٹ، جینز اور غلط انداز سے ناخن کاٹنا اس کی وجہ بنتے ہیں اور ایسا ہونے پر درد، سوجن، سرخی یا انفیکشن کا سامنا بھی ہوتا ہے۔
تاہم اگر اس کا سامنا ہو تو یہ گھریلو ٹوٹکے آرام پہنچانے میں مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں : 5ٹپس جو ناخن مضبوط بنائیں

نمک
اپنے پیر کو اپسم نمک ملے پانی میں 15 سے 20 منٹ کے لیے روزانہ 2 مرتبہ ڈبو دیں، اگر ناخن میں انفیکشن نہیں ہوا ہوگا تو وہ باہر اگنے لگے گا اور پھر اسے اوپر سے مناسب طریقے سے کاٹ لیں۔

روئی
یہ اس حوالے سے مقبول ٹوٹیکا ہے جس میں روئی کا ایک ٹکڑا ناخن کے اندر اس جگہ رکھ دیتے ہیں جہاں وہ جلد میں گھستا ہے، اس کے بعد ناخن باہر کی جانب اگنے لگتا ہے اور آپ کو اسے ٹھیک طرح سے کترنے کا موقع مل جاتا ہے، انفیکشن سے بچنے کے لیے روئی کے ٹکڑے کو سیب کے سرکے میں ڈبو کر رکھیں اور روزانہ اسے بدل دیں۔

دانت صاف کرنے والا دھاگا
جلد میں گھسنے والے ناخن کی سمت کو بدلنے کے لیے دانت صاف کرنے والے نرم دھاگے کا ایک ٹکڑا اس کے کونے میں رکھیں، دھاگے کے باہر نکلنے والے حصے کو کاٹ کر اسے وہاں چھوڑ دیں، اس طریقہ کار سے ناخن کو متاثرہ حصے سے الگ کرکے درد میں کمی لانے میں مدد ملے گی۔

وکس
وکس کی تھوڑی سی مقدار متاثرہ ناخن پر مل لیں اور پھر پٹی سے ڈھانپ دیں، وکس میں موجود آئلز جراثیم کش خصوصیات کے حامل ہوتے ہیں جبکہ اس کا چکنا پن ناخن کو نرم کرنے میں مدد دیتا ہے، جس سے اس کے رخ کو موڑنا آسان ہوجاتا ہے۔

ہلدی
ایک چائے کا چمچ ہلدی لے کر کچھ مقدار میں پانی میں ملا کر پیسٹ بنالیں اور اسے متاثرہ حصے میں لگا کر کچھ گھنٹوں کے لیے چھوڑ دیں اور پھر صاف کریں، یا پٹی سے ڈھانپ کر اس پیسٹ کو خشک ہونے دیں، ضرورت پڑنے پر یہ عمل دوبارہ دہرائیں۔ ورم کش اور درد میں کمی لانے والی خصوصیات کی بناءہلدی اس تکلیف سے نجات دلانے میں مددگار ثابت ہوتی ہے۔

How To Treat An Ingrown Fingernail

How to treat an ingrown fingernail is a quite troublesome issue which most of the people go through in their daily lives. It is not at all possible to remain calm and consistent when your fingernail breaks, lest they get inserted inside the flesh. An ingrown fingernail is a painful incident and badly hinders your ability to perform any work while increasing the chance of a major infection if not treated wisely and immediately on time through proper methods.
Though an ingrown fingernail is a common problem amongst thousands of people throughout the world, yet the treatment for relief from the pain is not as difficult as it may seem to you. The obvious reasons for the development of an ingrown fingernail can be tight and fitted shoes most probably or a careless way of cutting nails or an injury which may lead to pain, swelling, redness and infection.

Here are some important and useful remedies to treat an ingrown fingernail.

Salt
Dip your foot (with the ingrown fingernail) in a solution of Epsom salt and water for 15 minutes daily. This will lead the nail to grow out and then you can cut it.

Cotton
Cotton can be placed below the nail where it starts to penetrate the flesh which will cause it to grow outwards. You can use cotton dipped in apple cider vinegar to avoid infection and change the piece of cotton every day.

Teeth cleaning floss( thread)
You can also place the thread used for cleaning teeth on the place where the ingrown fingernail lies and remove it gently to reduce pain

Vicks
Vicks is a very popular and easiest method to treat an ingrown fingernail . Just apply a little Vicks on the affected nail and wrap it up with a piece of cloth. Vicks is not only anti septic but also moistens and softens the fingernail so that you can easily cut it off.

Turmeric
Turmeric powder is known for its anti septic and healing properties. Apply a paste of turmeric powder and on your nail and cover with a piece of cloth. This relieves you of the pain and avoids any infection to grow.

Tags: Nails Care Tips In Urdu Nakhun Gosht Main Ghusna