Rang Gora Krny kay 5 Behtareen Tarikey


چہرے کی حفاظت اور خوبصورتی کو برقرار رکھنے کے لئے کئی جتن کئے جاتے ہیں۔ خواتین اس معاملے میں بہت حساس ہوتی ہیں۔ چہر ے کا معاملہ ہی کچھ ایسا ہے کہ اس کی حفاظت و صفائی ناگزیر ہے۔ اس سلسلے میں بازار میں کریمیں ، لوشن اور مختلف آرائشی اشیاءدستیاب ہیں جو افزائش حسن میں معاون ثابت ہوتی ہیں۔ فیشل آج کل کی خواتین کی ضرورت بن گیا ہے۔ فیشل کا ایک اہم حصہ ماسک لگانا ہے اس کا استعمال جلد کو ترو تازہ رکھتا ہے۔ چہرہ میں چمک ، ملائمت اور رنگت پیدا کرنے کے لئے ہفتے پندرہ دن بعد ماسک لگانا مفید ہے۔ اردو زبان میں ہم اسے چہرے کا لیپ بھی کہہ سکتے ہیں۔ ماسک کے چند نسخے درج ذیل ہیں۔ان نسخوں کو آزمائیں یقینا آپ اپنے چہرے میں پہلے سے زیادہ دلکشی محسوس کریں گے۔

پہلا طریقہ
باداموں کا سفوف ایک چھوٹا پیالہ لے کر اس میں آکسائیڈ آف ہائیڈروجن اس مقدار میں ملائیں کہ وہ محلول کی مانند گاڑھی ہو جائے۔ اسے تیار کرنے کے بعد باریک کپڑا لیں جو چہرے کے برابر ہو۔ اس میں ناک اور آنکھوں کی جگہ سوراخ کر لیں لیکن یہ سوراخ زیادہ بڑے نہیں ہونے چاہئیں۔ اس کپڑے پر محلول کو اچھی طرح پھیلا لیں اب آرام سے لیٹ کر اس کپڑے کو چہرے پر چپکالیں۔ اپنے قریب کسی برتن میں گرم پا نی کا انتظام پہلے سے کر کے رکھیں جس میں فلا لین یا اسفنج کاٹکڑا ہونا چاہئے۔ اسے پانی میں بھگو کر نچوڑ لیں اور چہرے پر رکھ لیں۔ باری باری تمام چہرے پر اس سے سینکائی کریں۔ جب ٹھنڈا ہونے لگے تو پھر اسے پانی میں ڈبولیں۔ یہ عمل 40 منٹ تک جاری رکھیں۔ اس کے بعد نیم گرم پانی سے لیپ اتار کر چہرہ دھولیں۔ چہرہ تو لئے سے خوب خشک کریں اور ہلکی سی کریم لگا کر اس کا مساج کر کے ٹھنڈا پانی چہرے پر ڈالیں۔ اب آئینہ میں اپنی شکل دیکھیں ۔ آپ واضح فرق محسوس کریں گی۔

دوسرا طریقہ
خشک جلد کے لئے روغن بادام کا ماسک بہترین ہے۔ پرانے قالین کا چہرے کے برابر ایک ٹکڑا لیں اور اسے ناک اور آنکھوں کی جگہ سے کاٹ کر سوراخ بنالیں۔ بادام روغن گرم کریں اور اسے کپڑے پر اچھی طرح لگا کر چہرے کو پہلے ماسک کی مانند ڈھانپ لیں لیکن تیل اس قدر گرم ہو جس سے آپ کی جلد کو کوئی نقصان پہنچنے کا اندیشہ نہ ہو۔ اس ماسک کو آدھا گھنٹہ چہرے کی جلد پر پیوست رہنے دیں۔ یہ ماسک رات کو لگا یا جائے تو بہتر ہے اس کو اتار کر کسی ملائم کپڑے سے تیل صاف کر لیں ۔ چہرے کو صبح نیم گرم پانی سے دھوکر صابن سے صاف کریں۔

تیسرا طریقہ
اگر آپ اپنی جلد کی رنگت کو نکھار نا چاہتی ہیں تو آلوکا ماسک لگائیں ۔کچا آلو چھیل کر اسے دو حصوں میں تقسیم کر لیں اور ایک ٹکڑا لے کر اچھی طرح کچل کر پاپیس کر کپڑے پر پھیلا کر چہرے لگائیں ۔ اسے بھی رات کو ہی استعمال کریں ۔ تمام رات میں اس کا عرق جلد میں جذب ہو جائیگا۔ صبح روئی کے پھاہے کو پانی میں ڈبو کر اس کی مدد سے چہرہ صاف کر لیں ۔ اس کے بعد منہ دھو لیں۔ شلجم اور گاجر کے پانی میں ابال کر انہیں کچل لیجئے اوراس آمیز ے کو تمام چہرے پر لگا کر آدھ گھنٹہ تک جذب ہونے دیں۔ وقت پورا ہونے پر دودھ میں بھیگی ہوئی روئی سے چہرے کو صاف کرڈالئے۔ یہ آپ کے چہرے کو میل سے صاف کر کے رنگ کونکھار دے گا۔

طریقہ نمبر ۴:
اگر آپ کی جلد بدرنگ ہوگئی ہے تو لیموں اور زیتون کا روغن مفید ہے ۔ ایک لیموں کے عرق میں زیتون کا روغن ایک چمچ ملائیں اور چہرے کو بھاپ دے کر ایک روئی کی گدی بنا کر گرم پانی میں نچوڑ لیں اور اس لیپ کو چہرے پر لگائیں ۔ چہرے اور گردن کو آہستہ آہستہ مالش کریں ۔ اگر برف دستیاب نہ ہوتو کوئی جلد والا لوشن استعمال کر سکتی ہے ۔

طریقہ نمبر ۵:
اگر کم وقت میں چہرے کو چمکدار بنانا ہو تو ایک چمچ بیسن ، آدھے لیموں کا رس اور بہت تھوڑی ہلدی کا پیسٹ بنالیں اور دس یا پندرہ منٹ تک چہرے پر لگا رہنے دیں اور پھر ٹھنڈے پانی سے دھولیں اور آپ کو اس طریقے سے اپنی جلد کافی تروتازہ محسوس ہوگی ۔

بھاپ :
آدھ گھنٹہ مساج کرنے کے بعد ٹشو سے چہرے کو صاف کریں تب اسٹیمر سے چہرے کو بھاپ دیں ، اسٹیمر نہیں ہو تو ایک کھلے منہ کی دیگچی میں پانی اُبال لیں پھر بھاپ کے اوپر منہ رکھ کر اور ایک بڑے تولیے یا چادر چاروں طرف سے ڈھانپ لیں تاکہ بھاپ باہر نکلنے نہ پائے ۔ تقریباً 10سے 15منٹ بھاپ لیں اس کے بعد تولیے سے منہ رگڑ کر صاف کرلیں ۔ بھاپ لینے کے فوراً بعد کھلی ہوا میں جانے سے گریز کریں ۔ ورزنہ آپ کی جلد کو نقصان ہوسکتا ہے ۔

Skin whitening has always been a flight of fancy to women especially young girls. Most of them are tired of applying a big number of whitening creams, have emptied bottles of fair complexion pills or tired of visits for fair skin injections but finally every effort goes in vain. Remember, the best injections and pills are those provided by the nature.

Find here the 5 ideal ways for skin whitening, which totally make use of natural foods. Know how to use different herbs, fruits and vegetables to work for your complexion.

Tags: How to Whiten Skin Naturally Skin Whitening Tips at Home in Urdu

By Muniba  |   In Beauty and Skin Care  |   129 Comments   |   365890 Views   |   28 Jan 2018
Related Articles
Top Trending
Comments/Ask Question

ya sari tips bht achi ha or ma inko apply karogi or dosro ko bi btaogi bht shukria kfoods.

  • saima, karachi
  • Feb 28, 2018

Nice

  • Noman jutt, Renala Khurd
  • Nov 08, 2017

Thank you

  • Rabia, Karachi
  • Nov 06, 2017

Thanks to you.

  • A, Islambd
  • Sep 14, 2017

nice method, i think i should try it.

  • Nazish,
  • Jul 27, 2017

Agar kisi ko dhoop mn face protection ka way maloom hai to plzz tell me... 03448192852

  • zahid, MUltan
  • Jul 26, 2017

good info.

  • Niaz Hussain , Pk Tandoallahyar
  • Jul 01, 2017

Koi acha or as an tarika brain rang saaf kaeny ka

  • Asif Khalil from Punjab police, Waltan rd Lahore cant
  • Jun 29, 2017

Sab tricks achay hen

  • Asif Khalil from Punjab police, Waltan rd Lahore cant
  • Jun 29, 2017

Mj mara rang gora krna he.

  • Saqib, Multan
  • Jun 23, 2017

Plz mjhy koi asan totaka btayn mry face pr boht dany or dag dahby hain es ki wjha say me boht parshan hn plZ mjhy koi totaka btayn

  • red rose, rawal pindi
  • Jun 13, 2017

great tips

  • Amir irfan farid , City Haveli lakha (okara)
  • May 24, 2017

Nice tips

  • Sidra, Rawalpindi
  • Apr 15, 2017

Plz hath pao gora krne ka triqa bta dy

  • Sumaira, bhp
  • Apr 11, 2017

hair fall Rokny ka koi easy totka btaen plz

  • MADIHA, Mandibhawaldin
  • Apr 09, 2017

nice information for women.

  • Saiqa, amritsar
  • Mar 31, 2017

sir me kch bo use kron mera fac boht red ho jata he plz koi treka btain

  • Anoshy, lahor
  • Mar 27, 2017

Sir mujy goory rang ka nushaa batawoo

  • Mohammad Hussain, Nowshera
  • Mar 16, 2017

sir mujy rang gora krny ka injection or is ki piece or rate bataen.

  • somi, Attock
  • Mar 11, 2017

Sir rang gora krne ka trika btaen pleas

  • S.A, LAYYAH
  • Mar 05, 2017

Plz mujh rang gora krne ka totka bta dy

  • Kati, Lahore
  • Feb 06, 2017

Nice tarikaaas

  • Ali Raza malik, Lahore
  • Feb 06, 2017

Mje plzzz hath paun gora krne ki koi cream bta din plzzz

  • sadiya, multan
  • Feb 02, 2017

Sir g Myra face bhot red ho jata h or face may jln b hot I h is ka koi solution bta dy plz my nmbr 03438770176

  • Muhammad muneeb, bhalwal
  • Jan 31, 2017

nice article

  • Shahmeer,
  • Dec 22, 2016

Mjy koi ashn or jaldi totka btaiyn jis sy meri rangagt saf ho jay

  • dia , islamabad
  • Dec 18, 2016

Mry chehrx py bal bht hen r rang g0ra krny ka triqa bta dy

  • Alishba, Lah0re
  • Dec 14, 2016

Nice . Thanks for sharing

  • Zakir, Hazro
  • Nov 30, 2016

Very nyc totky

  • gulshan butt, muzaffarabad
  • Nov 27, 2016

Rang gora krne k injection ka btaen

  • idrees, karachi
  • Nov 23, 2016

Mere rang white ha mere msla ye k mre face py bal bht hn or rng or zda gora krny k triqa bta dy

  • Sana Afzaal, sargodha
  • Nov 18, 2016

Mera Chara Boht Saf Suthra Tha Ab Danon Ki Wja Sy Boht Khrab Ho Gya Ha Rang B Kala Ho Gya Ha Logon K Tany Sun Sun K Tng A Gya Hun Plz Koi Acha Sa Nuska Bataen 25 Desmbr Ko Meri Shadi B Ha Plz Help Me

  • Aadamji, Mianwali
  • Nov 18, 2016

keu

  • ruhsar, rawalpindi
  • Nov 17, 2016

Very nice

  • Sehar, Lahore
  • Nov 16, 2016

Meri face par bhod si dag dabi he plz help

  • Zubair, Badain
  • Nov 15, 2016

Nice tips

  • Gul, Hyd
  • Nov 13, 2016

Sir kise ho mera nam jaan hai mera kuch saal pahle face white tha aur phir is sall black ho gaya hai plz kuch bta sakta hain thank you

  • Jaan, Rahim yar khan
  • Nov 07, 2016

thanks

  • Ali nawaz, Sha
  • Nov 06, 2016

Hy.mera masla ye he k me Karachi sy faislabad i yahan aae mjhe 3 months hogaye.but mera rang fair sy dull hogaya he like black tune.so plz tell me some tip

  • Sadaf, Faislabad
  • Nov 06, 2016

Hello sir mara mo pa 2 sale sa dany huy han or in k dag b han plz koi Asa trika brain k ya khatam ho Jain

  • , Muzaffarabad
  • Nov 02, 2016

best tips . thank you k foods website.

  • Saiqa, Fsd
  • Oct 30, 2016

sir mera rang bhi kala hai kia kro me

  • Hakim , Hyderabad
  • Oct 26, 2016

Let's see what works for brightening.

  • Hammad, Udgir
  • Oct 15, 2016

Sir Mara rang khala h kohe totka baten

  • Nazia, Attock
  • Oct 08, 2016

Kn sa tips mujy to koi bhe ni mil raha

  • G M, Hujra
  • Sep 15, 2016

Mra rang garmi kimwaja se kala ho gyavh or pimpol b bn rhe hn plz muje koi acha sa nuskha btaen jis se m eid tak white ho jau

  • Muskan, Faisalabad
  • Sep 06, 2016

tips are good and applicable.

  • Rimsha, mandi
  • Sep 01, 2016

mai ne is tip ko use kia our ye kamyaab ho gayi . Thanks for this tip.

  • zamzam, lahore
  • Aug 25, 2016

Aoa mujy moty hony ka hal bta dyn

  • ,
  • Aug 24, 2016

THIS IS A BEST TIPS CHANG FOR COLOR

  • DR ZEESHAN HAIDAR, HAFIABAD
  • Aug 24, 2016

Rang gora krny ka best tarika in urdu

  • Amna khan, Shakargarh
  • Aug 23, 2016

chahre ka rang buht sanwla hogaya he uski lye koi totka ya cream batae jis se charge ka rang saf aur chamkdar hojae.

  • afshan, n .feroz.
  • Aug 21, 2016

very nice

  • hina, khanpur
  • Aug 19, 2016

Rang gora kerne k tipps

  • farad, swizerland
  • Aug 18, 2016

Mera rang sawla h muje koi ache se carem batye

  • Kashif khan, Karachi
  • Aug 16, 2016

Mri frnd ki shadi h ball bhot lamby h lakin bhot rokhy h h ghany b bhot zaida h plz koi tip dy

  • ayan, bahgat
  • Aug 06, 2016

Mera rang boht saf hai bazo ka rang khrab ho gya hai pls mje kuch btaen k bazo ka rang saf ho jay.

  • Maryam Yasir, lahore
  • Aug 04, 2016

meri skin bohat oily hy and mera rang sanwla hy plz koi cream bataein

  • usama prince, khanpur
  • Aug 03, 2016

Mera bahi ki shadi ha mera RNG bht kala ho RHA ha plz mja mn or grdn ka RNG safaid kRNA ka asan or jaldi tarika btay .Thanks

  • syed asad, wah cantt
  • Aug 02, 2016

Very nice totky

  • semi, Mazfrabad
  • Aug 02, 2016

Nice tips

  • muhammad Usman, faisalabad
  • Jul 31, 2016

please mujhe kuch solid tips bataye , mera rang gora ho ke nahi de rahha

  • Sofia,
  • Jul 29, 2016

Mera COLOR baht deam hoa gya h koi baht bht achaa s tooka btye mujh plzz

  • Sahar Siddiqui , sukkur
  • Jul 26, 2016

excellent tips. Seem to be workable.

  • Kiran,
  • Jul 21, 2016

Rang gora karne ke tarike itne lambe lambe hote hain keh unko complete karne se pehle hi hum himmat har jate hain.

  • Beenish,
  • Jul 19, 2016

boht shukria . IN 5 me se koi tarika to hamara rang gora karne ke kaam aye ga.

  • Nuzhat,
  • Jul 17, 2016

Perfect ways!

  • Munazza,
  • Jul 04, 2016

nice ideas. it should work!

  • Ramsha,
  • Jul 01, 2016

mera rang bohat gora ta mgr ab dark ho gaya plz koi tareeka btain k phir mera rang gora ho.jaye

  • maria, faislabad
  • Jun 30, 2016

Hath aur paon ki skin white ksy ki jaye.

  • Knwl, Shwl
  • Jun 30, 2016

Bhot acha tips

  • bisma, lhr
  • Jun 27, 2016

mera rang bohat white tha... magar doop ma anay janay ki waja sy kafi kala ho gia is ka koi hal ha to plz batay...

  • talha, gujranwala
  • Jun 24, 2016

Rang gora karnay ke liye boht totkay azmaye ab ye wala bhi azma ke dekkhte hain

  • Sidra,
  • Jun 15, 2016

Seem to be effective methods for color whitening. Should try to see which one works. I just want fairness whichever method it is.

  • Soni,
  • Jun 11, 2016

best tips for whitening.

  • Nida,
  • Jun 09, 2016

Ye SB to thk ha lakn colour fair kasy rahy zayda time tk?

  • hira, hassan abdal
  • Jun 08, 2016

good one.

  • Arifa,
  • Jun 07, 2016

Rang gora karne ke liye boht si cheezain mashhor hain lekin kuch work karti hain kuch nahi karti.

  • Shamsa,
  • Jun 04, 2016

Good

  • ,
  • Jun 03, 2016

good tips for complexion. thanks

  • Malik irfan, Rahim yar khan
  • Jun 02, 2016

salam mera rang kbhi sahi rehta hy aur kabhi bht ziada kala ho jata hy plzzzz koi aisi cheezzz batain k meri skin ko nuqsan bhi na phunce aur rang bhi saaf hojaye

  • hadeesa, karachi
  • May 29, 2016

Very nyc

  • Sajawal G, gujranwala
  • May 26, 2016

rang gora krny k liye koi islami totka btaien

  • any, lahore
  • May 25, 2016

boht umda tarike hain. mai in pe amal karun gi. ap ka boht boht shukriya

  • Khalida,
  • May 22, 2016

Meri jld bht he oily jis ki wja sy keel muhasy bht hain or RNG syah ho RHA hai Koi achi si tips btana plz

  • Asif Akash, Minchinabad
  • May 19, 2016

Merey haath meri face skin se bohat dark hein kooi tareqa bata dein shukria

  • Syeda, Islamabad
  • May 16, 2016

Please mjy backing soda ki tip bhta dy js s mra face clear how jy thanks

  • Farrah, Jermny
  • May 16, 2016

very nice

  • afia, gujar khan
  • May 12, 2016

Sir meree body face me hisab se sambli hai face bilkul gora hai plz kuchh batayein

  • mansi sharma, gaziyabad
  • May 10, 2016

My complexion is already bright. It is not black but I want to improve it. Should I use these tips?

  • Sana,
  • May 09, 2016

I am looking for effective tips that work guaranteed. Do these tips work 100%?

  • Salmah,
  • Apr 30, 2016

very nice tricks. thank you

  • Khalida Amjad,
  • Apr 27, 2016

sir mera colour bhot dark ha ....... koi acha sa tarika bta den...... rang bilkul gora karnay ka

  • umer, peshawar
  • Apr 22, 2016

Is it really works.

  • shanaz, Gujranwala
  • Apr 21, 2016

all these methods are long term. require long and continuous use. I am determined but wanna be sure about they will work or not.

  • Samina,
  • Apr 20, 2016

Plz kindly rang gora karna ka 5 tariq btaya or bal lamba karna ka bhi

  • Sana, Jhang
  • Apr 17, 2016

Bht e buri adat h apke. Totky smj e nae aty.

  • Sahar, Lah0re
  • Apr 16, 2016

good. I am using some tips and I have got some betterment in my complexion but I must say it would work but turn your color like night to day.

  • Beenish,
  • Apr 09, 2016

mery mobile py urdu totky show ni ho rhy plz inki english translation kr dain

  • adi amaan, sgd
  • Apr 08, 2016

koi esa asan triqa btaen jo ghr men hi tyar ho jae or jis sy sari body ka rng white ho jae

  • adi amaan, sgd
  • Apr 07, 2016

totky roman urdu men likhen plz

  • adi amaan, sgd
  • Apr 07, 2016

Good

  • Zubair, Jampur
  • Apr 06, 2016

Mujy apna rang gura krna hai koi asan sa treeqa btao jis sy mera rang gura our haseen ho jay please please please. ...

  • muhammad nazim, kashmir mirpur
  • Apr 05, 2016

Mery chery p bht dany niklty h aur mri jld oily h plz ko tarkia btay

  • Sanam, Jhang
  • Apr 04, 2016

Mra Rang Phly Bht Gora Tha Ab Hm Dosri Jga Shfit Howe To Mra Rang Black Hogya H Mn Phly Jsa Apna Colour Fair Krna Chti Hun Mjy Koi Tareka Btay Acha Sa Jo Chand Dino Me Rang Gora Krdy Thank U

  • Komal Shahzadi, Lahore
  • Apr 04, 2016

Meri chry pe dany hain aur mera rang sanwala bhi main kya Us karo jise mera rang gora ho jae aur mera dany bhi khatam ho jae ap koe asan sa acha treka bta do plz

  • ASIF, FAISALABAD
  • Mar 29, 2016

do these methods work? I am looking for face whitening methods that are useful and really work.

  • Rabiya Riyaz,
  • Mar 28, 2016

Mujhe ring gora karna h plz tips btao

  • sania parveen , Larkana me
  • Mar 24, 2016

Muj mera rang bht gora krna h plz koi asaan triqa bta den

  • Sonam Gul, Okara
  • Mar 22, 2016

acha tarika bataya hai. I would like to try it for my skin whitening.

  • Uzma,
  • Mar 20, 2016

Very nicee....

  • M.ASHIQ, Okara
  • Mar 06, 2016

mai kai saalon se rang gora karne ki koshishen kar rahi hon lekin koi cream theek se kaam hi nhi krti. ap koi aisi tip bataey jo kam kare. shukriya

  • Nasreen,
  • Mar 04, 2016

Mujy mera rang bhot zyada gora krna hy plz koi trika btaen

  • Sanam, Okara
  • Mar 03, 2016

Rang gora krna fzol ha jo orignal ha wo bht ha .i am so happy

  • RANA.J'S, Bhakkar
  • Mar 02, 2016

Meri chry pe dany hain aur mera rang sanwala bhi main kya Us karo jise mera rang gora ho jae aur mera dany bhi khatam ho jae

  • Alzia khan, DG khan
  • Feb 17, 2016

Meri chry pe dany hain aur mera rang sanwala bhi main kya Us karo jise mera rang gora ho jae aur mera dany bhi khatam ho jae

  • Alisha, DG khan
  • Feb 17, 2016

A.o.a kindly mujhy bal Lamby krny ka aor rang gora krny k bary mein koi tips btaye thanks

  • tabasm, PDkhan
  • Feb 07, 2016

nice tips for whitening. I am excited seeing these methods. I will try my best.

  • Khaula Jibran,
  • Jan 15, 2016

mery chry pe dany han kuch btao g kes trha khatm ho gy.

  • Babar shah jee, ayubia
  • Jan 07, 2016

good methods. but make us sure that they all will work . if we are sure about one, we will be satisfied to start using it.

  • Hamna, yazman‏.‏‎ chek no 107 D-B
  • Dec 19, 2015

kam konsa totka kare ga ye bataen ap. mai ne boht se totke use kiye hain lekin kum hi work karte hain. thora boht farq para tha phir ruk gya

  • Nazli,
  • Dec 14, 2015

Nice.....but difficult

  • Abdul rehman , Lhr
  • Dec 01, 2015

Nice

  • Isma, Lahore
  • Nov 06, 2015

useful and nice tips. I want to improve my color complexion. but I don't know if these tips will work or not but I must try before.

  • Huma,
  • Sep 22, 2015

Meray charay per denay bentay hai aur un Kay nishan nai jay reay is Kay leya kuch beta deay plz

  • gul, sailkot
  • Aug 16, 2015

5 me 3 tarike meri samajh mei arahe hain one by one try karungi or phir dekhte hain konsa tarika kamyab rehta hai. Lekin i wish ke pehle tarike ke baad doosra or teesra tarika azmane ki zarurat hi na parey.

  • Marwa,
  • Jul 24, 2015

koi esa asaan treka btyen k 5 din k andr rang boht gora hojye plzz ..

  • anyan ali, bahawal pur
  • Jul 22, 2015

I have am amazing treatment for face only 15 days the face is clean

  • shafat, Islamabad
  • May 16, 2015

excellent and wonderful tips that you shared . I have to care it and follow..

  • Azeem, sialkot
  • May 09, 2015

Read Blog about Rang Gora Krny kay 5 Behtareen Tarikey and health & fitness, step by step recipes, Beauty & skin care and other related topics with sample homemade solution. Here is variety of health benefits, home-based natural remedies. Find (Rang Gora Krny kay 5 Behtareen Tarikey) and how to utilize other natural ingredients to cure diseases, easy recipes, and other information related to food from KFoods.