وزن کم کرنے کے لیے خطرناک ڈائٹ پلان آزمایا جو کہ ۔۔ مشہور یوٹیوبر کشف انصاری نے دُبلا ہونے کیلئے ایسا کون سا طریقہ اپنایا جس سے لوگوں کو منع کیا؟

Famous Youtuber Kashaf Ansari Dangerous Diet Plan For Weight Loss

کشف انصاری ایک شاندار پاکستانی یوٹیوبر ہے جس نے بول ٹی وی کے "گیم شو ایسے چلے گا" کے ذریعے شہرت حاصل کی، جس کی میزبانی دانش تیمور نے کی۔

حال ہی میں، وہ کنول آفتاب اور جلال کریم کے پوڈ کاسٹ 'دی نان اسٹاپ پوڈ کاسٹ' پر نظر آئیں، جہاں انہوں نے اپنے وزن میں کمی کا سفر شیئر کیا۔ پوڈ کاسٹ کے دوران کاشف انصاری نے انکشاف کیا کہ جب ان کا وزن زیادہ تھا تو انہیں کافی نفرت کا سامنا کرنا پڑا۔

اپنے وزن میں کمی کے سفر کے بارے میں بات کرتے ہوئے کاشف انصاری نے کہا کہ، میں کسی کو بھی اپنی ڈائٹ کی سفارش نہیں کروں گی کیونکہ میں اس کے بعد بہت بیمار ہو گئی تھی۔ ڈائٹنگ کے بعد مجھے ہسپتال میں داخل کرایا گیا۔ میں نے پانی کا روزہ رکھا، صرف تین دن پانی پیا۔ غنودگی اور کمزوری محسوس کرنے کے بعد، میں نے صرف ایک دن کے لیے پھل کھانا شروع کیا، پھر تین دن کے لیے پانی کے روزے پر واپسی آگئی۔ اپنی خوراک کے سات دن کے بعد، میں نے تین دن تک صرف نمک اور چند ذائقہ دار دلیہ کھایا، پھر بغیر کسی کھانے کے پندرہ دن تک پانی کا روزہ دوبارہ شروع کیا۔

میں اس بات پر زور دینا چاہتی ہوں کہ یہ خوراک بہت خطرناک ہے، براہ کرم اس کی کوشش نہ کریں۔ میں نہیں چاہتی کہ آپ مجھے کسی نقصان کا ذمہ دار ٹھہرائیں۔

کشف نے بتایا کہ اس نے اپنے آپ کو دوستوں سے الگ تھلگ کر لیا اور اس خوراک کے دوران گھر پر ہی رہی، کمزوری کی وجہ سے وہ حرکت یا کچھ کرنے سے قاصر رہی۔