اگر آپ وٹامن کی کمی کا شکار ہیں تو استعمال کریں ایک ایسا جوس جو کردے آپ کو وٹامن سے مالا مال
چقندر۔۔۔۔۔۔1عدد
پالک کے پتے۔۔۔1مٹھی
لیموں۔۔۔۔۔۔۔آدھا
ادرک۔۔۔۔۔۔چھوٹا ٹکڑا
ان تمام چیزوں کا جوس بنا لیں، اگر چاہیں تو اس میں آدھا کھیرا بھی شامل کرلیں، یہ جوس صبح و شام استعمال کریں اور ہوجائیں وٹامن سے مالا مال
In Gharelo Tips and Totkay section you can check Vitamin Ke Liey Khas Juice in most easiest way. Find Vitamin Ke Liey Khas Juice in urdu totkay only at kfoods. At this page you can find Vitamin Ke Liey Khas Juice totka in details also check the relevant totkay in Urdu of Vitamin Ke Liey Khas Juice.