Pineapple Benefits in Urdu

ڈاکٹر تنویر سرور چوہدری کے قلم سے

انناس ایک میٹھا اور لذیذ پھل

قارئین آج میں نے آپ کے لئے جس پھل کا چناؤ کیا ہے وہ ہے انناس یقیناً آپ سب اس پھل کو پسند کرتے ہوں گے یہ واقعی ایک ذائقہ دار پھل ہے۔ بنگال میں کثرت سے پیدا ہوتا ہے ہمارے ہاں یہ پھل ٹین میں پیک کی صورت میں دستیاب ہے اور بآسانی خریدا جا سکتا ہے۔

یہ پھل اوپر سے سخت لیکن اندر سے انتہائی نرم اور خوش رنگ ہوتا ہے۔ انناس ایک میٹھا اور لذیذ پھل ہے۔ چھوٹا بڑا ہر ایک کی پسند ہے۔اس پھل میں میگنیشیم، کیلشیم، وٹامن اے، وٹامن سی، پروٹین، کاربوہائیڈریٹس، فاسفورس اور زنک وغیرہ پائے جاتے ہیں۔ انناس کو کئی کھانوں اور بیکری کی اشیا ء میں بھی استعمال کیا جاتا ہے۔
ذائقہ کے لحاظ سے یہ پھل منفرد ہے ہی لیکن طبعی لحاظ سے کئی بیماریوں کا علاج بھی ہے۔ طبی ماہرین کا خیال ہے کہ انناس کو کھانوں کے درمیان میں کھایا جائے تو یہ بہتر کارکردگی دکھاتا ہے۔ گرمیوں کے موسم میں اگر انناس کا استعمال کیا جائے تو یہ پانی کی کمی کو دور کرتا ہے۔اس کا مزاج سرد تر ہے۔


انناس کے طبی فوائد:
٭ انناس جسم سے پانی کی کمی کو دور کرتا ہے۔
٭ قبض کے لئے بہت مفید پھل ہے۔
٭انناس کا شربت پتھری کو زائل کرتا ہے۔
٭انناس کھانے سے دل و دماغ کو سکون ملتا ہے۔
٭انناس ہمارے دانتوں اور ہڈیوں کو مظبوط بناتا ہے۔
٭انناس بد ہضمی میں مفید ہے۔
٭ انناس جوڑوں کے دردوں میں آرام پہنچاتا ہے۔
٭انناس منی اور بھوک کی کمی کو دور کرتا ہے۔
٭انناس صفرا اور بلغم کو دور کرنے میں مدد گار ہے۔
٭انناس کا رس یرقان کے مریضوں کے لئے فائدہ مند ہے۔
٭انناس پیٹ کے کیڑوں کو ختم کرتا ہے۔
٭انناس آنتوں کے امراض میں فائدہ مند ہے۔
٭انناس کینسر کے مرض سے محفوظ رکھتا ہے۔
٭ انناس کھانے سے ہمارے جسم میں خون کے لوتھڑے نہیں بنتے۔
٭انناس پیاس کی شدت کو کم کرتا ہے۔
٭انناس بلڈ پریشر کے مریضوں کے لئے فائدہ مند ہے۔
٭انناس جسم میں رسولیوں،گلٹیوں کو ختم کرنے میں مدد گار ہے۔
٭ انناس اندرونی اور بیرونی زخموں کے لئے مفید ہے۔
٭انناس پیٹ کے امراض میں بھی فائدہ پہنچاتا ہے۔

نوٹ:ایسے افراد جو گردوں کے مرض میں مبتلا ہوں وہ انناس کھانے سے مکمل پرہیز رکھیں۔

Pineapple is a tasteful fruit. Pineapple has many benefits but very few people know what it can help for. This sweet and sour fruit is helpful in certain kinds of health problems such as it fulfils water shortage in the body, it reduces constipation, its syrup helps dissolve kidney stones, tranquilizes heart and brain, strengthens teeth and bones and yet there is a long list.

Next time if you see pineapples being sold around, never underestimate this healthy fruit.

Find list of pineapple - ananas benefits in Urdu below as presented by KFoods.com.

Pineapple Benefits Urdu

Discover a variety of Health and Fitness articles on our page, including topics like Pineapple Benefits Urdu and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Pineapple Benefits Urdu to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.

By Dr. Tanvir Sarwar Ch  |   In Health and Fitness  |   1 Comments   |   12049 Views   |   25 Sep 2016
About the Author:

Dr. Tanvir Sarwar Ch is a content writer with expertise in publishing news articles with strong academic background. Dr. Tanvir Sarwar Ch is dedicated content writer for news and featured content especially food recipes, daily life tips & tricks related topics and currently employed as content writer at kfoods.com.

Related Articles
Top Trending
COMMENTS | ASK QUESTION (Last Updated: 11 December 2023)

I like pineapples. It is very tasty fruit and it's good to know it has that many benefits.

  • Nadir,

Pineapple Benefits in Urdu

Pineapple Benefits in Urdu ہر کسی کے لیے جاننا ضروری ہیں کیونکہ یہ ایک اہم معلومات ہے۔ Pineapple Benefits in Urdu سے متعلق تفصیلی معلومات آپ کو اس آرٹیکل میں بآسانی مل جائے گی۔ ہمارے پیج پر کھانوں، مصالحوں، ادویات، بیماریوں، فیشن، سیلیبریٹیز، ٹپس اینڈ ٹرکس، ہربلسٹ اور مشہور شیف کی بتائی ہوئی ہر قسم کی ٹپ دستیاب ہے۔ مزید لائف ٹپس، صحت، قدرتی اجزاء اور ماڈرن ریمیڈی کے فوڈز میں موجود ہے۔