پپیتا فارسی زبان کا لفظ ہے اور اس کو انگریزی میں پپایا(Papaya) کہتے ہیں۔س پھل کی پیدائش چین اور فلپائن میں ہوئی اس کے علاوہ پاکستان،ہندوستان اور کئی گرم ممالک میں پیدا کیا جا سکتا ہے۔آپ اس پھل کو اپنے گھر کے کچن گارڈنز میں بھی آسانی سے اگا سکتے ہیں۔ سو گرام پپیتا میں صرف 39 کیلوریز ہیں۔یہ کچا اور پکا دونوں حالتوں میں استعمال میں لایا جاتا ہے۔
Find wondrous papaya health benefits in Urdu.
Papaya or Papita is a delicious sweet fruit grows mainly in China and Philippines. Papaya contains only 39 calories in every 100 grams. It is used in both raw and ripe forms. Today we are sharing some amazing health benefits of papaya fruit in Urdu.
Explore benefits and characteristics of papaya for health and how to get rid of various diseases using papaya.