املوک جاپانی پھل ۔۔ املوک کھانے کے ساتھ اس کے حیرت انگیز فوائد جسے جاننے کے بعد آپ بھی یقین نہیں کریں گے

املوک ذائقے میں مزیدار اور کافی خوشنما نظر آنے والا پھل ہے۔ اسے جاپانی پھل بھی کہا جاتا ہے۔
اس کی شکل ٹماٹر سے ملتی جلتی ہے ٹماٹر رنگت میں سرخ لیکن املوک رنگ کے لحاظ سے نارنگی ہوتا ہے۔
املوک کا گودا نہایت نرم ہوتا ہے۔اور اپنی صفات کے لحاظ سے یہ پاکستانی عوام میں کافی مقبولیت حاصل کرنے والا پھل ہے اور ہر کوئی اس رسیلے پھل کو شوق سے کھاتا ہے۔
آج ہم املوک کے انسانی صحت پر پڑنے والے حیرت انگیز فوائد کے بارے میں بات کریں گے۔
املوک گرم مزاج پھل ہے اس لئے اس کو ہمیشہ اعتدال میں ہی کھانا چاہیے۔ اس میں وٹامن اے، وٹامن سی ،پروٹین،کیلشیم،فاسفورس،فولاد اور پوٹاشیم پایا جاتا ہے۔

املوک کے 7 کرشماتی طبی فوائد:

1- املوک کھانے سے کمر درد میں کمی آتی ہے۔