گاجر کا سوپ پینے کا فائدہ جانتے ہیں ۔۔ سردیوں میں گاجر کھانے کے انمول فائدے جس کے بعد آپ کو دواؤں کی ضرورت نہیں پڑے گی

سردیوں کی آمد کے وقت ہی گاجر کی انٹری ہوجاتی ہے۔ پھر گھر پر گاجر کی بھرمار ہوجاتی ہے، سلاد میں استعمال کی جاتی ہے، اس کا حلوہ بنایا جاتا ہے، سوپ تیار کیا جاتا ہے اور مختلف طریقوں سے گاجر کو کھایا جاتا ہے۔

بینائی دور کرنے والی اس انمول سبزی میں قدرت نے بے شمار فائدے رکھے ہیں۔ گاجر وٹامنز، غذائی فائبر اور اینٹی آکسیڈینٹ کی خوبیوں کی حامل سبزی ہے۔

گاجر انسانی صحت پر کیا اثرات مرتب کرتی ہے؟

ڈاکٹر بلقیس نے حال ہی میں ایک پروگرام میں گاجر کے ایسے فائدے سامنے رکھے جنہیں سننے کے بعد لوگ گاجر کے دیوانے بن جائیں گے۔

گاجر کا سوپ بھی بنا کر پیا جا سکتا ہے۔انہوں نے بتایا کہ کہ بچوں کو بھوک نہیں لگتی جس کی وجہ پیٹ کیڑے ہوتے ہیں۔ اس کے لیے گاجر کو کدو کش کیا جائے اس میں آپ بچوں کو تھوڑی سی چینی شامل کر کے دے دیں اور یہی عمل تین چار دن تک جاری رکھیں تو بچوں کے پیٹ کا درد بالکل ٹھیک ہوجائے گا۔

مزید ڈاکٹر بلقیس نے سماء ٹی وی کو انٹرویو دیتے ہوئے گاجر سے متعلق کیا فائدے بتائے دیکھئے ویڈیو میں۔

By Zain  |   In News  |   0 Comments   |   1079 Views   |   25 Nov 2022
Related Articles
Top Trending
Comments/Ask Question

Read Blog about گاجر کا سوپ پینے کا فائدہ جانتے ہیں ۔۔ سردیوں میں گاجر کھانے کے انمول فائدے جس کے بعد آپ کو دواؤں کی ضرورت نہیں پڑے گی and health & fitness, step by step recipes, Beauty & skin care and other related topics with sample homemade solution. Here is variety of health benefits, home-based natural remedies. Find (گاجر کا سوپ پینے کا فائدہ جانتے ہیں ۔۔ سردیوں میں گاجر کھانے کے انمول فائدے جس کے بعد آپ کو دواؤں کی ضرورت نہیں پڑے گی) and how to utilize other natural ingredients to cure diseases, easy recipes, and other information related to food from KFoods.