آج کل اس قدر ماحولیاتی آلودگی اور ناقص غذا کا استعمال بڑھ گیا ہے کہ ہر دوسرے شخص کو کوئی نہ کوئی بیماری یا مسئلہ درپیش ہے، کیونکہ انسانی حیات کیلیئے سب سے اہم ہی ہوا، پانی اور کھانا ہے اگر یہی صاف اور صحت بخش نہ ہو تو انسان کیسے صحتمند رہ سکتا ہے۔
اسی لیئے آج ہم آپ کے ساتھ شئیر کرنے جارہے ہیں ایک ایسا جادوئی نسخہ جو آپ کے کئی مسائل کو حل کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے، جیسے کہ جن خواتین کو پیریڈز میں بے قاعدگی کا مسئلہ رہتا ہے، حیض کا کم یا زیادہ آنا، جگر کے مسائل، پیٹ کا باہر آنا، جسم میں اضافی چربی کا ہونا، بلڈ پریشر، جلد کے مسائل وغیرہ۔
اس نسخے کو تیار کرنے کیلیئے آپ کو بہت سی اجزاء کی ضرورت نہیں ہے بلکہ صرف چار چیزوں سے آپ یہ نسخہ بنا کر فائدہ حاصل کرسکتے ہیں
بنانے کا طریقہ:
۔ سب سے پہلے آپ ایک پودینے کی گَڈّی لیں اور اسکے پتّے الگ کر کے صاف کرلیں، پھر اسے دھو کر دھوپ میں سُکھا دیں اور پوری طرح خشک کرلیں
۔ اب سونف، اجوائن اور کلونجی ہم وزن لے کر اسے پودینے کے خشک پتّوں کے ساتھ ملائیں اور باریک گرینڈ کر کے پاؤڈر بنالیں
۔ آپ چاہیئں تو اسے دوپہر کے کھانے کے بعد پھکّی کی صورت میں بھی ایک چمچ پانی کے ساتھ کھا سکتی ہیں
۔ یا اس پاؤڈر میں تھوڑا سا پانی ملا کر اسکی گولیاں بنا کے رکھ لیں اور دوپہر کو کھانا کھانے کے بعد یہ ایک گولی کھا لیں، انشاءاللّٰہ آپ کو شفاء ملے گی
Discover a variety of News articles on our page, including topics like Periods Mein Be Qaidgi and other health issues. Get detailed insights and practical tips for Periods Mein Be Qaidgi to help you on your journey to a healthier life. Our easy-to-read content keeps you informed and empowered as you work towards a better lifestyle.