Flax Seeds (Alsi) Benefits For Female

خواتین کے لیے السی کے بیج کے فائدے

السی کے بیج ماہواری میں مفید
اگر آپ کے periods irregular ہیں اور آپ کو ماہواری کے دوران بہت زیادہ درد ہوتا ہے تو آپ اس ٹوٹکے کو روزانہ استعمال کریں ۔ انشاء اللہ آپ periods regular ہو جائیں گے اور درد میں بھی کمی ہوگی ۔ السی کے بیج میں اومیگا تھری اور فیٹی ایسڈز پائے جاتے ہیں جو خواتین کی صحت کے لیے بہت مفید اور ضروری ہوتے ہیں۔ السی کے بیج قدرتی طور پر ماہواری کے تمام مسئلوں کو ختم کرتا ہے اور reproductive system کو ریگولر کرتا ہے ۔

اس نسخے کو بنانے کے لیے درج ذیل اجزاء درکار ہیں ۔
السی کے بیج کا پاؤڈر ۔۔۔۔۔۔ایک چائے کا چمچ
دھی ۔۔۔۔۔۔۔۔آدھ کپ

استعمال کا طریقہ :
دھی میں السی کے بیج کا پاؤڈر مکس کرکے روزانہ کھائیں ۔
آپ کے periods regular ہوجائیں گے اور درد میں واضح کمی محسوس ہوگی ۔


السی کے بیج PCOS میں مفید
Polycystic ovaries یا PCOکا مسئلہ آج کل بہت سی خواتین کو ہے ۔ اس مسئلے کی بہت سی نشانیاں ہیں جیسے ماہواری کا نہ ہونا، وزن بڑھنا، چہرے پر بالوں کا اضافہ اور ہارمونل ان بیلنس وغیرہ ۔ اس مسئلے سے بہت سی خواتین دوچار ہیں ۔S PCOخواتین میں بے اولادی کا سبب بنتی ہیں ۔ اس کا علاج بھی کافی مہنگا ہے لیکن یہاں اس ٹوٹکے کے ذریعے آپ گھر بیٹھے PCOSکا علاج کر سکتی ہیں ۔

اس نسخے کو بنانے کے لیے درج ذیل اجزاء درکار ہیں ۔
السی کے بیج کا پاؤڈر ۔۔۔۔۔۔ایک چائے کا چمچ
پانی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک گلاس

استعمال کا طریقہ :
پانی میں السی کے بیج کا پاؤڈر ملا کر روزانہ پئیں ۔
کم از کم دوماہ مستقل استعمال کریں۔
انشاء اللہ PCOSسے چھٹکارا مل جائے گا۔

السی کے بیجperiods regular کرتے ہیں اور ساتھ یہی وزن گھٹانے میں مدد کرتے ہیں ۔ اس لیے ان کا استعمال PCOSمیں بہت مفید ہے ۔

Flax Seeds (Alsi) Benefits For Female

Flax Seeds Benefits For Irregular Periods
If you are suffering from irregular periods and have severe period cramps, consume this everyday to facilitate regular menstruation. You can store the excess flax seed powder in an airtight container. Flax seeds have very good amounts of Omega 3 Essential fatty acids which are excellent for women's health. Flax seeds can naturally induce periods by strengthening the reproductive system and regulating the cycle.

The ingredients you need to make this are:
1 tbsp flaxseeds powder
½ cup yogurt

Method:
Mix flaxseeds powder with yogurt and use it daily for regular periods. Also it is good for period cramps.

Flax Seeds Benefits For Pcos

Polycystic ovary syndrome commonly known as PCOS is a very common problem among women these days. There are many symptoms of this problem like weight gaining, missing periods, hair growth on face and other parts and also hormonal imbalance. Many women are suffering from this problem these days. This leads to infertility among the women and its treatment is very expensive. Here we provide you a very easy and simple home remedy to cure PCOS at home.

The things you will need are:
1 tbsp flaxseeds powder
A glass of water

Method:
Mix flaxseeds powder in a glass of water and take daily for two months. Flaxseeds work for regulating periods and weight loss. You will see the results in the second month of usage.

There are many benefits of flaxseeds(alsi) for women. The best two benefits of flaxseeds(alsi) for women are mentioned here which are for regular periods and PCOS. Flaxseeds(alsi) help in regulating periods. Another benefit of flaxseeds(alsi) for women is that it helps in reducing weight.
Benefits of flaxseeds (alsi) for women include hair growth and face shine also. Flaxseeds gel is used to make hair thicker and shinier. There are innumerable benefits of flaxseeds (alsi) for women. Thank you for reading the article for benefits of flaxseeds (alsi) for women.