Shehad Or Khajoor Ke Qeemti Fawaid Asani Ke Sath

شہد اور کھجور کے فوائد
کھجور کا شمار دنیاکے قدیم پھلوں میں ہوتا ہے یہ پھل دِیار رسول ﷺ کا تحفہ ہے ۔ حج و عمرہ سے آنے والے مبارک تحفے کے طور پر اس کو پھل کو ضرور ساتھ لاتے ہیں ۔ یہ وہ پھل ہے جس کا ذکر قرآن پاک میں متعدد بار آیا ہے ۔یہ انتہائی مقوی غذا ہے ۔ حکماء اسے کئی اعتبار سے دیگر پھلوں پر فوقیت دیتے ہیں ۔

شہد اور کھجور کا مزاج گرم ہے ان کے فوائد درج ذیل ہیں ۔
دمے کے مریضوں کے لئے بہترین غذا کا درجہ رکھتی ہے ۔
ہاضمہ درست رکھتی ہے
جسم میں تازہ خون بھی پیدا کرتی ہے
سردیوں کے موسم میں بچوں کے لئے بہترین غذا ہے ۔
شہد اور کھجور بلغم کا خاتمہ اور پھیپھڑوں کو بھی طاقت بخشتے ہیں ۔
دماغ ، اعصاب، قلب ، معدے اور جسم کے پٹھوں کے لیے بھی بے حد مفید ہے ۔
امراض قلب میں بھی فائدہ مند ہے ۔
اس کے معدنی نمکیا دل کی دھڑکن کو منظم کرتے ہیں ۔
کھجور، فیٹ، سوڈیم اور کولیسٹرول فری ہے ۔
صحت کے بارے میں حساس افراد کے لئے بہترین معیاری غذا ہے۔
یہ خون میں کولیسٹرول کی سطح گھٹاتی اور انجائنا کے مریضوں کو فائدہ پہنچاتی ہے ۔

شہد اور کھجور کے استعمال سے حاصل ہونے والے چند مفید نسخے

کولیسٹرول کی سطح گھٹانے میں مفید :
کولیسٹرول کی سطح گھٹانے کاایک نسخہ یہ ہے کہ 42عجوہ کھجوروں کی گٹھلیاں پیس کر اورباریک سفوف بنا کر ایک مرتبان میں رکھ لیں روزانہ نہار منہ استعمال کریں ۔ شہد اور کھجور کے استعمال سے انجائنا سے بچاؤ بھی ممکن ہے ۔
عجوہ کھجور کے 21دانے لیں اور اس سے گٹھلیاں نکلانے کے بعد پیس کر باریک سفوف بنالیں ۔ پھر اس سفوف کو دوبارہ اسی خالی جگہ میں بھردیں جہاں سے گٹھلیاں نکالی گئی تھیں ان میں سفوف بھردیں اور سفوف کی ذراسی بھی مقدار باقی نہ بچے اب انہیں 21روز تک باقاعدگی سے استعما ل کریں ۔

معدے کے درد میں کمی :
معدہ ،جگر، مثانہ میں گرمی ، ورم اور سوزش پیدا ہوجائے تو آپ صبح نہار منہ ایک گلاس میں شہد کے 2چمچ ملا کر پئیں انشاء اللہ فائدہ ہوگا۔

دائمی نزلہ وزکام میں مفید :
بچوں اور بڑوں کو اکثر دائمی نزلہ وزکام اور کھانسی کی شکایت رہتی ہے جو کہ بظاہر ایک چھوٹی سی بیماری نظر آتی ہے جسے اکثر چھوٹے بڑے نظر انداز کردیتے ہیں اور یہ مرض بعد میں شد ت اختیار کرجاتا ہے جس کے نتیجے میں انسان کو سردرد، جسم میں کمزوری ، آنکھوں سے پانی بہنا، حلق میں خراش اور ہلکا ہلکا بخار اور تھکاوٹ بھی شروع ہوجاتی ہے جس سے ہر وقت بدن سست روی کا شکار ہوتا ہے ۔ ایسے مریضوں کو چاہیے کہ وہ یہ نسخہ بنا کر استعمال کریں ۔

آدھ تولہ ملٹھی ، آدھ تولہ لونگ، آدھ تولہ دار چینی ، آدھ تولہ فلفل دراز اور آدھ تولہ الائچی کلاں لے کر اس کو باریک پیس لیں اور شہد میں حسب مقدار ملا کر اس کی معجون بنالیں اور رات کو سونے سے قبل آدھ چمچ کھانے سے انشاء اللہ تعالی کھانسی ، نزلہ وزکام اور بخار میں کمی واقع ہوجاتی ہے ۔

Shehad Or Khajoor Ke Fawaid Asani Ke Sath – Honey and dates are considered to be the ingredients of healthy life style. Experts believe that a day should commence with the taste of honey and dates. Apart from health benefits, honey and dates are the sweetest delight that can help in regulating the digestive process, boosts energy levels, helps in weight loss, and makes your heart healthy. Learn more about the benefits of this nutritious food and do give your feedback.

Tags: Benefits of Dates Benefits of Honey

By Hamariweb  |   In Health and Fitness  |   13 Comments   |   145361 Views   |   04 Jun 2017
Related Articles
Top Trending
Comments/Ask Question

Shehad Or Khajoor Ke Qeemti Fawaid Asani Ke Sath is a good article and now I will try to include honey in most sweets or shakes that I make because it is super beneficial!

  • kinza sheikh,
  • Jul 02, 2018

Thnx

  • ,
  • Oct 25, 2017

Thanks for this mjhe boht acha laga

  • Muhammad rafi, Pakpattan
  • Apr 26, 2017

Mein ny in dono cezon k baray mein bot sy fawaid sunay hain but kbi azmaya ni

  • Zeeshan Haider, Chiniot
  • Jan 05, 2017

ji han ye dono cheezain boht umda hain no doubt.

  • Hayat Ahmed,
  • Apr 27, 2016

very nice information. I like both of these things specially. Both of these should be used regularly.

  • Salman Alavi,
  • Nov 03, 2015

Its good and informative. I want to send to me benefits of natural things .

  • usman, sargodha
  • Apr 11, 2015

Assalam o alikum , janab a sa totka batain jis se sir r dimagh ka pain khatam ho jay plz

  • m.hanif, lodhran
  • Feb 08, 2015

Mere dark circles boht zadia hai of hey fever b ha please iska koi ilaj bata dy please thanks

  • Anila , Uk
  • Nov 08, 2014

main ek doctor hu main aksar mareezon ko honey use krne ka mashwara deta hu

  • Dr pervaiz awan, islamabad
  • Nov 07, 2014

Its true , shehd k haqeeqat main boht sary fawaid hain

  • Shahzada, Dera Ismail Khan
  • Nov 06, 2014

Allah ki her nemat ky koi na koi faidy zaror hain , Zuban ki luqnat k bary main koi nuskha ho to bata dain ...

  • AHMAD QAYOOM, GUJRANWALA
  • Nov 05, 2014

Waqai is main koi shak ki gunjaish nhe k shehd aur khajoor k boht ziada fawaid hai

  • Sohail Mumtaz, Lahore
  • Nov 05, 2014

Read Blog about Shehad Or Khajoor Ke Qeemti Fawaid Asani Ke Sath and health & fitness, step by step recipes, Beauty & skin care and other related topics with sample homemade solution. Here is variety of health benefits, home-based natural remedies. Find (Shehad Or Khajoor Ke Qeemti Fawaid Asani Ke Sath) and how to utilize other natural ingredients to cure diseases, easy recipes, and other information related to food from KFoods.