Shehad Or Khajoor Ke Qeemti Fawaid Asani Ke Sath

شہد اور کھجور کے فوائد
کھجور کا شمار دنیاکے قدیم پھلوں میں ہوتا ہے یہ پھل دِیار رسول ﷺ کا تحفہ ہے ۔ حج و عمرہ سے آنے والے مبارک تحفے کے طور پر اس کو پھل کو ضرور ساتھ لاتے ہیں ۔ یہ وہ پھل ہے جس کا ذکر قرآن پاک میں متعدد بار آیا ہے ۔یہ انتہائی مقوی غذا ہے ۔ حکماء اسے کئی اعتبار سے دیگر پھلوں پر فوقیت دیتے ہیں ۔

شہد اور کھجور کا مزاج گرم ہے ان کے فوائد درج ذیل ہیں ۔
دمے کے مریضوں کے لئے بہترین غذا کا درجہ رکھتی ہے ۔
ہاضمہ درست رکھتی ہے
جسم میں تازہ خون بھی پیدا کرتی ہے
سردیوں کے موسم میں بچوں کے لئے بہترین غذا ہے ۔
شہد اور کھجور بلغم کا خاتمہ اور پھیپھڑوں کو بھی طاقت بخشتے ہیں ۔
دماغ ، اعصاب، قلب ، معدے اور جسم کے پٹھوں کے لیے بھی بے حد مفید ہے ۔
امراض قلب میں بھی فائدہ مند ہے ۔
اس کے معدنی نمکیا دل کی دھڑکن کو منظم کرتے ہیں ۔
کھجور، فیٹ، سوڈیم اور کولیسٹرول فری ہے ۔
صحت کے بارے میں حساس افراد کے لئے بہترین معیاری غذا ہے۔
یہ خون میں کولیسٹرول کی سطح گھٹاتی اور انجائنا کے مریضوں کو فائدہ پہنچاتی ہے ۔

شہد اور کھجور کے استعمال سے حاصل ہونے والے چند مفید نسخے

کولیسٹرول کی سطح گھٹانے میں مفید :
کولیسٹرول کی سطح گھٹانے کاایک نسخہ یہ ہے کہ 42عجوہ کھجوروں کی گٹھلیاں پیس کر اورباریک سفوف بنا کر ایک مرتبان میں رکھ لیں روزانہ نہار منہ استعمال کریں ۔ شہد اور کھجور کے استعمال سے انجائنا سے بچاؤ بھی ممکن ہے ۔
عجوہ کھجور کے 21دانے لیں اور اس سے گٹھلیاں نکلانے کے بعد پیس کر باریک سفوف بنالیں ۔ پھر اس سفوف کو دوبارہ اسی خالی جگہ میں بھردیں جہاں سے گٹھلیاں نکالی گئی تھیں ان میں سفوف بھردیں اور سفوف کی ذراسی بھی مقدار باقی نہ بچے اب انہیں 21روز تک باقاعدگی سے استعما ل کریں ۔

معدے کے درد میں کمی :
معدہ ،جگر، مثانہ میں گرمی ، ورم اور سوزش پیدا ہوجائے تو آپ صبح نہار منہ ایک گلاس میں شہد کے 2چمچ ملا کر پئیں انشاء اللہ فائدہ ہوگا۔

دائمی نزلہ وزکام میں مفید :
بچوں اور بڑوں کو اکثر دائمی نزلہ وزکام اور کھانسی کی شکایت رہتی ہے جو کہ بظاہر ایک چھوٹی سی بیماری نظر آتی ہے جسے اکثر چھوٹے بڑے نظر انداز کردیتے ہیں اور یہ مرض بعد میں شد ت اختیار کرجاتا ہے جس کے نتیجے میں انسان کو سردرد، جسم میں کمزوری ، آنکھوں سے پانی بہنا، حلق میں خراش اور ہلکا ہلکا بخار اور تھکاوٹ بھی شروع ہوجاتی ہے جس سے ہر وقت بدن سست روی کا شکار ہوتا ہے ۔ ایسے مریضوں کو چاہیے کہ وہ یہ نسخہ بنا کر استعمال کریں ۔

آدھ تولہ ملٹھی ، آدھ تولہ لونگ، آدھ تولہ دار چینی ، آدھ تولہ فلفل دراز اور آدھ تولہ الائچی کلاں لے کر اس کو باریک پیس لیں اور شہد میں حسب مقدار ملا کر اس کی معجون بنالیں اور رات کو سونے سے قبل آدھ چمچ کھانے سے انشاء اللہ تعالی کھانسی ، نزلہ وزکام اور بخار میں کمی واقع ہوجاتی ہے ۔

Shehad Or Khajoor Ke Fawaid Asani Ke Sath – Honey and dates are considered to be the ingredients of healthy life style. Experts believe that a day should commence with the taste of honey and dates. Apart from health benefits, honey and dates are the sweetest delight that can help in regulating the digestive process, boosts energy levels, helps in weight loss, and makes your heart healthy. Learn more about the benefits of this nutritious food and do give your feedback.

Tags : Benefits of Dates Benefits of Honey

By Hamariweb    |    In Health and Fitness   |    13 Comments    |    141164 Views    |    04 Jun 2017

Comments/Ask Question

Shehad Or Khajoor Ke Qeemti Fawaid Asani Ke Sath is a good article and now I will try to include honey in most sweets or shakes that I make because it is super beneficial!

Jul 02, 2018 kinza sheikh

Thnx

Oct 25, 2017

Thanks for this mjhe boht acha laga

Apr 26, 2017 Muhammad rafi Pakpattan

Mein ny in dono cezon k baray mein bot sy fawaid sunay hain but kbi azmaya ni

Jan 05, 2017 Zeeshan Haider Chiniot

ji han ye dono cheezain boht umda hain no doubt.

Apr 27, 2016 Hayat Ahmed

very nice information. I like both of these things specially. Both of these should be used regularly.

Nov 03, 2015 Salman Alavi

Its good and informative. I want to send to me benefits of natural things .

Apr 11, 2015 usman sargodha

Assalam o alikum , janab a sa totka batain jis se sir r dimagh ka pain khatam ho jay plz

Feb 08, 2015 m.hanif lodhran

Mere dark circles boht zadia hai of hey fever b ha please iska koi ilaj bata dy please thanks

Nov 08, 2014 Anila Uk

main ek doctor hu main aksar mareezon ko honey use krne ka mashwara deta hu

Nov 07, 2014 Dr pervaiz awan islamabad

Its true , shehd k haqeeqat main boht sary fawaid hain

Nov 06, 2014 Shahzada Dera Ismail Khan

Allah ki her nemat ky koi na koi faidy zaror hain , Zuban ki luqnat k bary main koi nuskha ho to bata dain ...

Nov 05, 2014 AHMAD QAYOOM GUJRANWALA

Waqai is main koi shak ki gunjaish nhe k shehd aur khajoor k boht ziada fawaid hai

Nov 05, 2014 Sohail Mumtaz Lahore

Read Blog about Shehad Or Khajoor Ke Qeemti Fawaid Asani Ke Sath and health & fitness, step by step recipes, Beauty & skin care and other related topics with sample homemade solution. Here is variety of health benefits, home-based natural remedies. Find (Shehad Or Khajoor Ke Qeemti Fawaid Asani Ke Sath) and how to utilize other natural ingredients to cure diseases, easy recipes, and other information related to food from KFoods.