لمبے بال گر رہے ہیں تو ٹہریں، کہیں آپ کو بھی یہ خطرناک بیماری تو نہیں ۔۔ بالوں سے بیماری پتہ لگانے کا وہ طریقہ جو ڈاکٹر بتاتے ہیں

ہمارے سر پر موجود بال صرف ہماری خوبصورتی کے لیے ہی نہیں بنائے گئے بلکہ یہ بال بھی ہماری صحت سے متعلق کی راز واضھ کرتے ہیں اور ان سے آپ اپنے جسمانی و اندرونی کئی ٹیسٹ کرکے یہ معلوم کرسکتے ہیں کہ کیا بیماری ہے۔ چلیے آپ کو بھی کچھ طریقے بتاتے ہیں جن سے آپ خود اپنی بیماری کی ابتدائی طور پر تشخیص کر سکتے ہیں۔

تشخیص:

٭ اگر آپ کے بال دو منہ کے ہیں اور نیچے سے خراب ہو رہے ہیں تو یہ اس بات کی نشاندہی ہے کہ آپ کا معدہ خراب ہے اور گیس کا اخراج کم سے کم ہے۔

٭ آپ کے بال بہت زیادہ خشک ہیں تو اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے جسم میں فائٹوٹاکسرز کی کمی ہے جس سے آپ کو جسم پر دانے پر بھی نکل آتے ہیں اور جگر کے مسائل بھی ہو رہے ہیں، مگر ہر کسی کی جسامت ایک جیسی نہیں ہوتی، اس لئے یہ ضروری نہیں کہ جگر کے مسائل سب کے ساتھ ہوں۔ کچھ

٭ لچکدار اور مضبوط بال ہیں تو اس کا مطلب کسی حد تک یہ بھی ہے کہ غذا سے جتنی طاقت جسم کو ملنی چاہیئے اس کا 50 فیصد حصہ بالوں کو مل رہا ہے، یوں آپ کے اکثر اوقات تھکے تھکے رہتے ہیں۔

٭ اگر آپ کے بال آسانی سے ٹوٹ جاتے ہیں اور ہر وقت ہی ایسا ہوتا ہے تو آپ کو ہارمونل مسائل بے حد ہیں جن کے لئے آپ کوڈاکٹر سے ہر ہفتے رجوع کرنا چاہیئے ورنہ ہارمونز پیچیدگیوں کا شکار ہو جاتے ہیں۔

٭ آپ گنج پن کا شکار ہو رہے ہیں تو اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے اندر تھائیرائیڈز کی کمی یا حد سے زیادہ ذیادتی ہوچکی ہے جس کے اثرات بالوں پر پڑ رہے ہیں۔

٭ بالوں میں خشکی بدہضمی کے مسلسل ہونے کی وجہ بھی ہوتی ہے کیونکہ اس سے جسم کے اضافی مادے خارج نہیں ہو پاتے، یوں سکیلنگ شروع ہو جاتی ہے، جس سے خشکی بڑھتی رہتی ہے۔

٭ گچھوں کی صورت میں بال اتر رہے ہیں یعنی لمبے لمبے بال اتر رہے ہیں تو اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے جسم میں خون کی کمی حد سے زیادہ بڑھ گئی ہے اور خدشہ ہے کہ آپ اینیمیا کی بیماری میں مبتلا ہو رہے ہیں۔

ٹیسٹ کریں:

بالوں کو پانی میں ڈال دیں:

سر کے بال اترتے ہیں تو ان میں سے صرف ایک بال کو پانی کے گلاس میں ڈالیں، اگر بال پانی کی سطح پر رہے تو آپ کے بال صحت مند ہیں، لیکن اگر بال ڈوبنے لگیں تو یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کے بال کمزور ہیں، لہٰذا اس ٹیسٹ کے بعد آپ ڈاکٹر سے لازمی رجوع کرلیں۔ کیونکہ بال وزن پڑنے کی وجہ سے ڈوبتا ہے جبکہ صحت مند بال کا اپنا وزن اسے تیرنے پر مجبور رکھتا ہے۔