3 Effective Ways to Treat a Dry Nose

سردیوں میں ناک کی خشکی سے نجات پانے کے 3مفید ٹوٹکے
سردیوں کے موسم میں ہونے ولا عام مسئلہ ناک کا خشک ہوجانا ہے جس سے اکثر ناک سے خون بہنا بھی شروع ہوجاتا ہے اور ساتھ ہی ساتھ سردرد ، آنکھوں میں درد اور گلا خشک ہونے لگتا ہے ۔
اگر آپ بھی ناک کی خشکی سے پریشان ہیں تو درج ذیل ٹوٹکے آزما کر اس مسئلے سے نجات پا سکتے ہیں ۔

۱۔ کھوپرے کا تیل :
اگر آپ کو محسوس ہورہا ہے کہ آپ کی ناک اند ر سے خشک ہے اور سانس لینے میں تکلیف محسوس ہورہی ہے تو چند بوندیں ناریل کے تیل کی ناک کے اندونی حصے میں لگائیں ۔اس سے ناک میں نمی پیدا ہوگی اور ناک کی خشکی میں کافی آرام محسوس ہوگا ۔

۲۔وٹامن ای کیپسول :
ناک کی خشکی کے لیے وٹامن ای کا ایک کیپسول درمیان سے کاٹ لیں ۔ دونوں نتھوں میں ایک ایک قطرہ وٹامن ای کے کیپسول کا ڈال کر تھوڑی دیر سر اوپر کی جانب رکھیں ( تاکہ قطرے باہر نہ آسکیں) انشاء اللہ ناک کی خشکی کا مسئلہ حل ہو جائے گا۔

بھاپ:
نزلہ ہو یا خشک ناک ، دونوں صورتوں میں بھاپ ایک بہترین علاج ہے ۔ بھاپ لینے سے آپ کا دماغ فریش رہتا ہے اور سانس والی نالی بھی کلیئر ہوجاتی ہے ۔ سردیوں میں بھاپ لینے سے جسم Relaxہوجاتا ہے ۔
اگر آپ کو یہ ٹپس پسند آئیں تو دوسروں کے ساتھ ضرور شیئر کریں

The common causes of a dry nose range from air conditioning and dehydration to the side effects of medications such as decongestants and antihistamines. A dry nose results in nasal irritation, itching, swelling, wheezing, and bleeding from the nose. When this dryness lasts for more than 10 days, it is advisable to consult your doctor as it may indicate serious underlying conditions, such as Jorgen’s syndrome. Also, if you experience symptoms related to infections such as high fever, nonstop bleeding, and lethargy, consult your doctor immediately.