Pudina Wala Pani Peeny Ke Fayde

Pudina Wala Pani Peeny Ke Fayde
Posted By:Rizwan 3155 Views
0 Comments May 03, 2021


پودینے کو پانی میں ڈال کر پیئے اور پھر کمال دیکھیں ایسا فائدہ ہوگا کہ آپ بھی پودینے کا پانی روزانہ پینا چاہیں گے

پودینہ ایک قدرتی فریشنر ہے جو آپ کے منہ کے ذائقے کے ساتھ ساتھ دماغ کو تازگی فراہم کرتا ہے اور جسم کے لیے بہت مفید بھی ہے۔ اس میں کیلوریز، فائبرز، وٹامنز، آئرن، مینگنیز اور فولیٹ پایا جاتا ہے۔ پودینہ بڑا فائدہ مند ہے یہ تو آپ کو معلوم ہے لیکن اس کا پانی پینا آپ کی زندگی میں کیا بڑی تبدیلیاں لا سکتا ہے یہ آج جان لیں:

فوائد:

• گرمی میں پودینے کا پانی ڈی ہائیڈریشن سے بچاتا ہے۔
• چہرے کے داغ دھبے، جھائیوں اور دانوں سے جلد کو محفوظ کرتا ہے۔
• میٹابولزم بڑھاتا ہے اور آپ کے نظامِ ہاضمہ کے مسائل میں مفید ثابت ہوتا ہے۔
• جسمانی تھکاوٹ اور سستی کو دور بھگانے میں مدد دیتا ہے۔
• سر درد کی شکایت میں بھی مفید ہے۔
• نظامِ تنفس کو بہتر بناتا ہے۔
• بے جان پودوں میں اس کا پانی ڈال دیا جائے تو وہ مہک اٹھتے ہیں۔
• ڈپریشن اور نیند نہ آنے کی بیماری میں پودینے کا پانی پینا فائدہ دیتا ہے۔

پودینے کا پانی بنانے کا طریقہ:

اس کو بنانے کا طریقہ یہ ہے کہ آپ ایک گلاس ٹھنڈے پانی میں پودینے کے چار سے پانچ پتے ڈال کر کچھ دیر چھوڑ دیں اور پھر اس کو پی لیں۔

In Gharelo Tips and Totkay section you can check Pudina Wala Pani Peeny Ke Fayde in most easiest way. Find Pudina Wala Pani Peeny Ke Fayde in urdu totkay only at kfoods. At this page you can find Pudina Wala Pani Peeny Ke Fayde totka in details also check the relevant totkay in Urdu of Pudina Wala Pani Peeny Ke Fayde.

Relevant Totkay

Reviews

Comments