Nazla Zukam Ka Asan Gharelu Ilaj

بدلتے موسم میں نزلہ زکام میں جکڑے بچوں کے لیے مفید گھریلو نسخہ
سردیوں کے موسم میں نزلہ، زکام ، کھانسی ، ناک کا بہنا وغیرہ اور دیگر اسی طرح کے مسائل کوئی نئی بات نہیں ۔ اس طرح کی بیماریاں چھوٹے بچوں پر زیادہ جلدی اثر کرتی ہیں۔ لیکن آج ہم آپ کو شہد اور لیموں سے ایک ایسا آزمودہ نسخہ بتا رہے ہیں جس کے استعمال سے آپ گھر بیٹھے اپنے بچوں کو کھانسی اور نزلہ زکام سے جلد نجات دلا سکتے ہیں۔

شہد :
شہد تو ویسے ہی شفاء کا خزانہ ہے ۔ یہ کھانسی اور گلے کی سوزش میں بھی آرام پہنچاتا ہے ۔

لیموں :
لیموں خشک کھانسی اور گلے کی سوزش میں بہت مفید ہے۔ اس کے اندر پایا جانے والا وٹامن سی بچوں کے اندر قوت و مدافعت کو بڑھاتا ہے اور نزلہ زکام اور کھانسی جیسی بیماریوں سے بچنے کی صلاحیت پیدا کرتا ہے ۔

طریقہ استعمال:
ایک چائے کا چمچ لیموں کا جوس اور دو چائے کے چمچ شہد لے کر آپس میں مکس کردیں اور بچے کو دن میں دو سے تین مرتبہ پلائیں ۔ شہد کو نیم گرم دودھ میں بھی ملا کر دیا جا سکتا ہے ۔ ایک گلاس نیم گرم دودھ لے کر حسب ذائقہ شہد لیں اور بچے کو دیں ۔

نوٹ :
ایک سال سے چھوٹے بچے کو شہد نہ دیں ۔