Find potent Beauty Tips and Totkay in Urdu to elevate your High Blood Pressure Ke Mareezon Ke Liye Chand Ahtiyatain regimen. Uncover a wealth of invaluable insights, natural remedies, wellness advice, herbal solutions, and easy home remedies tailored for High Blood Pressure Ke Mareezon Ke Liye Chand Ahtiyatain enthusiasts. Immerse yourself in our extensive collection of Beauty Tips and Totkay, meticulously curated to safeguard and enhance your High Blood Pressure Ke Mareezon Ke Liye Chand Ahtiyatain experience. At Health Tips and Totkay, we're dedicated to providing you with informative and highly effective tips that cater to your specific needs.
اگر آپ ہائی بلڈ پریشر کے مریض ہیں تو یہ چیزیں کھانے سے پہلے زرا ٹہریں۔۔۔ جان لیں کہ کہیں یہ آپ کی صحت کے لئے خطرناک تو نہیںہم میں سے کئی لوگ بلڈ پریشر کا شکار ہوتے ہیں، چند ایک اس بیماری کو حساس جان کر احتیاط کرتے ہیں اور باقی اس بیماری کو معمولی سمجھ کر بلکل بھی احتیاط نہیں کرتے، اور ہر چیز کھاتے پیتے ہیں۔لیکن یہ بے حد خطرناک ہے اس لئے آج ہم آپ کو بتانے جا رہے ہیں کہ وہ کونسی غذائیں ہیں جو ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کے لئے خطرناک ثابت ہو سکتی ہیں تو چلیں پھر ان پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔ہائی بلڈ پریشر میں یہ چیزیں نہ کھائیں:نمکیہ تو بہت عام سے بات ہے جو سب ہی جانتے ہیں کہ ہائی بلڈ پریشر میں نمک کا استعمال سختی سے منع ہوتا ہے مگر یہ جانتے ہوئے بھی اکثر لوگ کھانے پینے میں نمک کا خیال نہیں کرتے اور پھر بڑا نقصان اُٹھاتے ہیں۔بیک آئٹمبیک ہوئی غذاؤں کا استعمال صحت کے لئے ٹھیک نہ ہونے کے ساتھ ساتھ ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کے لئے بھی نقصان دہ ہے کیونکہ ان میں بھاری مقدار میں چینی موجود ہوتی ہے جبکہ ڈبل روٹی کیک ہر دیگر بیکری آئٹم میں چینی کے ساتھ نمک بھی شامل ہوتا ہے جو بلڈ پریشر میں انتہائی خطرناک ہے۔کاربونیٹڈ ڈرنکسہائی بلڈ پریشر میں کاربونیٹڈ ڈرنکس کا استعمال نہیں کرنا چاہیئے کیونکہ ان میں وافر مقدار میں نمکین اجزاء شامل ہوتے ہیں جو دل کے امراض میں مبتلا کر سکتے ہیںکافیہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کو کافی کا زیادہ استعمال نہیں کرنا چاہیئے، جہاں کافی صبح سویرے جگانے کے لئے ایک بہترین مشروب ہے وہیں اس میں کیفین کی بھی بھرپور مقدار موجود ہوتی ہے جو ہائی بلڈ پریشر کو مزید بڑھاتی ہے۔اچاراچار کا نام سن کر ہی کھٹے پن کا احساس ہوتا ہے اچار میں امچور اور کھٹائی کے ساتھ ساتھ نمک بھی وافر مقدار میں موجود ہوتا ہے اس لئے کسی بھی قسم کا اچار استعمال کرنا بھی صحت کے لئے ٹھیک نہیں اور ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کے لئے انتہائی خطرناک ہے۔ٹماٹو ساسٹماٹو ساس نمکین بم جیسا ہے، اس طرح کے ساس میں نمک کو انہیں خراب ہونے سے بچانے کے لئے وافر مقدار میں استعمال کیا جاتا ہے، ٹماٹو ساس میں موجود نمک جسم کے الیکٹرولائٹ بیلنس کو بگاڑ دیتا ہے، جس کی وجہ سے گردے کا نظام بھی متاثر ہوتا ہے اور بلڈ پریشر بھی بڑھ جاتا ہے۔
In Health Tips and Totkay section you can check High Blood Pressure Ke Mareezon Ke Liye Chand Ahtiyatain in most easiest way. Find High Blood Pressure Ke Mareezon Ke Liye Chand Ahtiyatain in urdu totkay only at kfoods. At this page you can find High Blood Pressure Ke Mareezon Ke Liye Chand Ahtiyatain totka in details also check the relevant totkay in Urdu of High Blood Pressure Ke Mareezon Ke Liye Chand Ahtiyatain.
DISCLAIMER: The Health Videos and content information are provided on this site for informational purposes only and is not intend to any Medical Advice, Counseling, Diagnosis or Treatment. Please contact to your health advisor for any your health concern.