Talbina

Talbeenah, an anti depressant is a unique porridge recommended by our Holy Prophet SAW. Our holy Prophet SAW declared Talbeenah as an anti depressant. Holy Prophet SAW asked the people who suffer from grief, sadness and depression to eat Talbeenah, an anti depressa...Read More

Talbeenah, an anti depressant is a unique porridge recommended by our Holy Prophet SAW. Our holy Prophet SAW declared Talbeenah as an anti depressant. Holy Prophet SAW asked the people who suffer from grief, sadness and depression to eat Talbeenah, an anti depressant to feel sooth and lighter.
Talbeenah, an anti depressant has so many nutrients. It is a full carbohydrate meal. Talbeenah, an anti depressant has amino acids in it which helps the immune system to fight the diseases of heart. Talbeenah, an anti depressant has so many effects on soothing the mood of an individual who is suffering from depression or grief of losing a loved one. Talbeenah, an anti depressant has all the important vitamins present in it which makes it a complete meal. You should have talbeenah, an anti depressant in the morning breakfast. This unique and easy porridge will help you improve you health as it is recommended by The Holy Prophet. Hide

single recipe
Recommended By Chef To Prep
To Cook Servings
119987 0

Ingredients

Talbeenah, an anti depressant is a protection against diseases of the heart and circulatory system, as it protects the arteries from arteriosclerosis – especially the major arteries of the heart. It also protects against angina, reduction of blood supply and depression. Talbeenah, an anti depressant is Barley syrup cooked with Milk and sweetened by Honey. In His famous Hadith on Talbeenah, an anti depressant the Prophet Mohammad (SAW) recommended it when sad events happen for its effect on soothing hearts and relieving sadness and depression.
Narrated ‘Aisha: (the wife of the Prophet) that whenever one of her relatives passed away, the women assembled and then dispersed (returned to their houses) except her relatives and close friends. She would order that a pot of Talbeenah be cooked. Then Tharid (a dish prepared from meat and Bread) would be prepared and the Talbeenah would be poured on it. `Aisha would say (to the women),”Eat of it, for I heard Allah’s Messenger (ﷺ) saying, “The Talbeenah soothes the heart of the patient and relieves him from some of his sadness/grief.’ “
Talbeenah, an anti depressant has the potential to reduce depression and enhance mood among the subjects. Ingestion of functional foods such as Talbeenah, an anti depressant may provide a mental health benefit to elderly people.
Talbeenah, an anti depressant is the perfect combination of healthy food and medicinal cures. Consuming it not only helps physiologically, but also psychologically. On many instances, Holy Prophet S.A.W has mentioned the use of talbeenah as source of internal healing especially from grief and sorrow. It is made from ingredients that are highly beneficial for relaxing the brain and heart so it can recover from emotional trauma such as the death of a close one.

How to prepare talbeenah:

• Whole Barley flour --- half cup
• Whole Milk --- 2 cups
Honey --- 2 tbsp or to taste
Dry fruits for garnishing

How to make Talbina

METHOD:

Dissolve the barley flour in two cups of milk. Make sure no lumps formed during dissolving. Once you have dissolved the mixture, add it into a skillet and bring it to a boil. Continue stirring so that no lumps will form in the porridge. Bring it to two or three boils and remove from heat. Let it cool a bit. Add honey and garnish with dry fruits before serving. Talbeenah, an anti depressant is super easy to make.

Talbina vidhi



Talbeenah se depression ka ilaaj:

Talbeenah ek behtareen ghiza hai jo ap ko dil ki bimarion se bachati hai. Talbeenah ap ke dil ki ehem shiryanon mein blood circulation jaari rakhta hai or unhe block Honey se bachata hai sath he sath arteriosclerosis se bhi mehfooz rakhta hai. Talbeenah angina se bachata hai. Zehni dabao ke shikaar logon ke liye talbeenah ek behtareen ghiza hai.
Talbeenah jaw ke aatey se bnayi hui has qism ki kheer hai jisey doodh mein pakaya jata hai or shehed se meetha kiya jata hai. Nabi SAW ne talbeenah ko tib e Nabwi mein shamil kiya or aise logo ko khaney ko kaha jo ke shaded gham, zehni dabao or dil ki bimarion ke shikaar hain.

Hazrta Aisha RA se riwayat hai ke jab kahin kisi ka inteqaal hojata tha to log aatey or afsos kar ke chale jaatey. Jab ghar mein sirf ehl o ayaal baki reh jaatey to Hazrat Aisha RA un se farmateen k eek bartan mein talbeenah banaen or sab ghar wale khaen kyun ke unho ne Rasool SAW ko kehte hue suna hai ke, “Talbeenah dil ko sukoon puhunchata hai or un logo ke liye buhut mufeed hai jo zehni dabao or shadeed gham ka shikaar hain.”
Talbeenah mein insaan ke dil ko sukoon bakhshne ki taqat mojood hai. Talbeenah ka istemaal dimagh ko tez karta hai. Aise log jo zehni dabao ka shikaar hain wo talbeenah ka istemaal Karen, talbeenah ziada umer ke logo ke liye bhi buht mufeed hai.

Talbeenah baik waqt ek ghiza bhi hai or ek dawa bhi. Talbeenah na sirf ap ko jismani taqat deta hai balke zehni sukoon bhi faraham karta hai. Rasool SAW ne buht se mauqon per talbeenah ki ehmiat bayaan ki hai or kaha hai ke talbeenah shadeed gham or zehni dabao se sukoon deta hai or dil or dimagh ko kisi bhi trauma se nikalne mein madad deta hai.

Talbeenah Banana ka tarika:
• Jaw ka aata --- adha cup
• Doodh --- 2 cup
• Shehed --- hasb e zaroorat

Banane ki tarkeeb


Do cup doodh mein jaw ke aatey ko ghol len ta k ghutli na bane. Ab is amezey ko ek pateeli mein daal kar boil Karen or musalsal chamcha chalate rahen ta k ghutli na bane. Kam se kam do ubaal aane tak pakaen. Choolhe se utaar kar thanda Karen or shehed daal kar pesh Karen.

تلبینہ سے ڈپریشن کا علاج

تلبینہ ایک بہترین غذا ہے جو آپ کو دل کی بیماریوں سے بچاتی ہے ۔ تلبینہ آپ کے دل کی اہم شریانوں میں خون کی گردش جاری رکھتا ہے اور انہیں بلاک ہونے سے بچاتا ہے ساتھ ساتھ arteriosclerosisسے بھی محفوظ رکھتا ہے ۔

تلبینہ انجائنا سے بچاتا ہے ۔ ذہنی دباؤ کے شکار لوگوں کے لیے تلبینہ ایک بہترین غذا ہے ۔
تلبینہ جوء کے آٹے سے بنائی ہوئی ایک خاص قسم کی کھیر سے جسے دودھ میں پکایا جاتا ہے اور شہد سے میٹھا کیا جاتا ہے ۔نبی ﷺ نے تلبینہ کا طب ونبوی ﷺ میں شامل کیا اور ایسے لوگوں کو کھانے کو کہا جو کے شدید غم ، ذہنی دباؤ اور دل کی بیماریوں کا شکار ہیں ۔

حضرت عائشہؓ سے روایت ہے کہ جب کہیں کسی کا انتقال ہوجاتا تھا تو لوگ آتے اور افسوس کرکے چلے جاتے ۔ جب گھر میں صرف اہل و عیال رہ جاتے تو حضرت عائشہؓ اُن سے فرماتیں کہ ایک برتن میں تلبینہ بنائیں اور سب گھر والے کھائیں کیونکہ انہوں نے رسول اللہ ﷺ کو کہتے ہوئے سنا ہے کہ تلبینہ دل کو سکون پہنچاتا ہے اور اُن لوگوں کے لیے بہت مفید ہے جو ذہنی دباؤ اور شدید غم کا شکار ہیں ۔

تلبینہ میں انسان کے دل کو سکوں بخشنے کی طاقت موجود ہے ۔ تلبینہ کا استعمال دماغ کا تیز کرتا ہے ۔ ایسے لوگ جو ذہنی دباؤ کا شکار ہیں وہ تلبینہ کا استعمال کریں ، تلبینہ زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے بہت مفید ہے ۔

تلبینہ بیک وقت ایک غذا بھی ہے اور ایک دوا بھی ۔ تلبینہ نہ صرف آپ کو جسمانی طاقت دیتا ہے بلکہ ذہنی سکون بھی فراہم کرتا ہے ۔ رسول اللہ ﷺ نے بہت سے مقامات پر تلبینہ کی اہمیت بیان کی ہے اور کہا ہے کہ تلبینہ شدید غم اور ذہنی دباؤ سے سکون دیتا ہے اور دل و دماغ کو کسی بھی صدمے سے نکلنے میں مدددیتا ہے ۔

تلبینہ بنانے کا طریقہ
جوء کا آٹا ۔۔۔۔۔۔۔۔آدھ کپ
دودھ ۔۔۔۔۔۔۔۔۔دو کپ
شہد ۔۔۔۔۔۔۔۔۔حسب ضرورت

بنانے کا طریقہ
دو کپ دودھ میں جوء کے آٹے کو گھول لیں تاکہ گھٹلی نہ بنے
اب اس آمیزے کو ایک پتیلی میں ڈال کر اُبال لیں اور مسلسل چمچ چلاتے رہیں تا کہ گھٹلیاں نہ بنیں
کم سے کم دو اُبال آنے تک پکائیں
چولہے سے اُتار کر ٹھنڈا کریں اور شہد ڈال کر پیش کریں

Posted By: tazeen, Karachi

Check out the tastiest Talbina recipe only at kfoods. Find Desserts Recipes & all the recipes of all the chefs. Talbina is famous for its best and unmatchable taste. Also you can check Talbina. recipe in Urdu only at kfoods.com

More Talbina Recipes

Reviews & Comments

Leave Comment