خالی پیٹ لہسن کھائیں اور 7 فائدے اُٹھائیں


زمانہ قدیم سے انسان لہسن کا استعمال کرتا آیا ہے ۔ رومن ، مصری ، ایرانی ، یہود ، عرب اور دنیا کی تمام اقوام نے لہسن کے فوائد پر گفتگو کی ہے اور کسی نے آج تک اس کے استعمال کو خطرناک نہیں کہا جبکہ اسے مصالحہ جات کا سردار بھی کہا گیا ہے ۔ لیکن آج ہم آپ کو لہسن کے خالی پیسٹ استعمال کے فوائس بتائیں گے ۔

۱۔ اگر آپ لہسن کو خالی پیٹ کھائیں تو پیٹ میں موجود بیکٹیریا پیٹ خالی ہونے کی وجہ سے بہت کمزور ہو چکاہوگا اور یہ لہسن کی طاقت کے خلاف لڑ نہیں پائے گا جس سے آپ صحت مند اور کئی بیماریوں سے محفوظ رہ سکیں گے ۔

۲۔اسے خالی پیٹ کھانے سے جسم کا مدافعتی نظام مضبوط ہوتا ہے اور انسانی جسم بیماریوں سے لڑنے کے لئے مضبوط ہو جاتا ہے ۔

۳۔ لہسن ایک قدرتی اینٹی بائیوٹک ہے اور سردیوں میں اس کے استعمال سے انسان کھانی ، نزلہ اور زکام سے محفوظ رہتا ہے ۔

۴۔ یہ خون کا پتلا کرتا ہے جس سے آپ کا نظام دوران خون تیز رہتا ہے اور اس کے ساتھ ساتھ آپ کو بلند فشار خون سے بھی نجات ملتی ہے ۔

۵۔اگر خون کی شریانیں بند ہونے لگیں تو روزانہ خالی پیٹ لہسن کا استعمال کریں ، بہت جلد آپ کو محسوس ہوگا کہ آپ کی طبیعت بحال ہو رہی ہے ۔

۶۔ اگر آپ کو جلدی بیماری کا مسئلہ درپیش ہوتو کھانے میں لہسن کی مقدار بڑھادیں ۔ اس سے آپ کے جسم میں زہریکے مادے کم ہوں گے اور جلد تروتازہ رہے گی ۔

۷۔ اعصابی کمزوری میں لہسن انتہائی مفید ہے ۔

Garlic is being used since long ago. Even people hundreds of years ago knew the benefits of eating garlic. Roman, Egyptian, Iranian, Arabs and Jews and all other nations of the world have been using and suggesting this healthy vegetable. It has never been termed as hazardous to eat ever. It has though many benefits whatsoever the way you eat but today we will tell you 7 amazing advantages of eating garlic on empty stomach.

Read and know how it can benefit you.

Tags: Garlic Benefits in Urdu Lehsun Ke Fayde

By Aqib Shehzad  |   In Health and Fitness  |   31 Comments   |   395431 Views   |   25 Oct 2017
Related Articles
Top Trending
Comments/Ask Question

plz mjy maday ke lya koi chz btadyn ky ma lehsan use karlo koi masla to nai hga.

  • ali rizvi, lahore
  • Mar 13, 2018

بہت اچھی پوسٹ ہے

  • حکیم, اسلام آباد
  • Jan 29, 2018

GOOD tips! I'll follow, IA

  • mudassir, Islamabad
  • Dec 07, 2017

Wow very nice and informative content i really appreciated you .... thanks for sharing this healthy content .

  • Nawazish ali , Faisalabad
  • Dec 07, 2017

معدے کی جلن k liye btaen

  • Attaullah Shah, Hyderabad
  • Dec 06, 2017

Nice

  • ,
  • Nov 25, 2017

Plz instructions about eating

  • Laeeque, Karachi
  • Nov 25, 2017

sir lehsan k normally kitne piece khane chaiyen im 24 year of age

  • Imran, Gujrat
  • Nov 24, 2017

yes , i use daily and feeling a good power in my body

  • Zahid , Lahore
  • Nov 24, 2017

excellent information

  • sajjad , islamabad
  • Nov 24, 2017

very useful

  • saleem Nasir, Quetta
  • Nov 24, 2017

Very nice

  • M.imtiaz javed, Sangla Hill
  • Nov 18, 2017

very useful

  • Komal,
  • Nov 17, 2017

nice

  • ,
  • Nov 11, 2017

zabardast

  • Saleem,
  • Nov 09, 2017

Nice

  • faisal, hyderabad
  • Nov 01, 2017

meri aanton ka problem h .or mostly mery pait me dard rehta h.or khana khany k bad zayada drd hota h .mery liye is ka use krna kesa rahy ga plz guide me.

  • Rizwan, Lahore
  • Nov 01, 2017

Very good.

  • Aslam.baig., Ahmadabad. okara
  • Oct 31, 2017

Lehsan khao, Chust ho jao..

  • Dr khawaja yaseen, Multan
  • Oct 30, 2017

I used it personally long time ago .. I cut 2,3 garlic cloves in small pieces like tablets and take as tablets with water.. At that time I used garlic as a remedy to treat acne in my teenage

  • Sam, Peshawar
  • Oct 26, 2017

Very nice

  • Ibrahim Suleman , Multan
  • Oct 26, 2017

Ye baat theel lekin islam mai ye khana jaayz nahi aur kacha b nahi khaa skte hai isse smell rehti hai

  • Jamal Din, Jammu
  • Sep 30, 2017

good

  • asif, lahore
  • Apr 01, 2017

Lakin lahsan khane se Sara din mooun me smell rahti hai s ka kia kare

  • Noor, Karachi
  • Feb 24, 2017

Garlic is very healthy root. It purifies blood and improves body health. I sometimes hesitate due to it's odor but no doubt it is a very effective natural remedy.

  • Murtaza Anwaar,
  • Oct 05, 2016

nice ones.

  • Kausar,
  • Sep 16, 2016

Very fine

  • farooq, Lahore
  • Jul 20, 2016

Apka page bohut acha hai but muje gardan on Nick ka dard hai bohut arse se takreban 10/years se aor mera age 29 hai bohut ilaj kya par koi park nahi hwa plz koi achi se tarkeeb aor ilaj batana mere email par mail kar k . Allah apko khush aor abad rake. [email protected] is my email

  • Jansaid khan, Bahrain Manama
  • Dec 22, 2015

Aap ka page bhot acha hi mujhy aik baat puchni hi mery beti ki age 8 saal hi us ky chari per jusim per bhot Baal hy ma ni bhot totky kyea lakin kuch fayida nahi huva plz koyi aasan tarika bata dy jic sy baal khatam ho jayy bhot maharbaani ho gi plz thanks 😶😶

  • Razia, London
  • Nov 29, 2015

Please recommend the quantity we have to take, for control Blood Pressure & to benefit the heart.

  • Shafi Ahmed, Riyadh
  • Nov 29, 2015

nice

  • Rais Nadvi, onaizah saudi arabia
  • Nov 29, 2015

Read Blog about خالی پیٹ لہسن کھائیں اور 7 فائدے اُٹھائیں and health & fitness, step by step recipes, Beauty & skin care and other related topics with sample homemade solution. Here is variety of health benefits, home-based natural remedies. Find (خالی پیٹ لہسن کھائیں اور 7 فائدے اُٹھائیں) and how to utilize other natural ingredients to cure diseases, easy recipes, and other information related to food from KFoods.