Motapa Kam Karne Ka Tarika

Posted By : Faizan on Apr 10, 2018 22891 Views 0 Comments

15دنوں میں دو کلو وزن کم کریں !شیف فرح

ہر دوسرا مردوزن وزن کم کرنے کی خواہش رکھتا ہے اس کے لئے ہر کوئی یہ چاہتا ہے کہ زیادہ مشقت کئے بغیر ہی وزن کم ہوجائے تو اس خواہش کی تکمیل کے لئے شیف فرح ایک ایسا ٹوٹکہ بتارہی ہیں جسے استعمال کرکے آپ پندرہ دنوں میں دو کلو تک وزن کم کرسکتے ہیں ۔

اس نسخہ کو بنانے کے لئے درج ذیل اجزاء درکار ہیں ۔

جوء کا آٹا ۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک چائے کا چمچ
چنے کا آٹا۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک چائے کا چمچ
زیرہ پاؤڈر ۔۔۔۔۔۔۔۔آدھ چائے کا چمچ
نمک ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔چٹکی بھر
شہد ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔حسب ذائقہ
پودینے کے پتے ۔۔۔۔۔۔تھوڑے سے
پانی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک گلاس

بنانے کا طریقہ :

۱۔سب سے پہلے جوء اور چنے کے آٹے کو بھون لیں ۔
۲۔پھر تمام اجزاء کو بلینڈ کرلیں ۔
۳۔ مشروب تیار ہے ۔

استعمال کا طریقہ :

۱۔ دن میں دو سے تین مرتبہ یہ مشروب پئیں ۔
۲۔ اس مشروب سے آپ کا پیٹ بھر جائے اور بھوک کی شدت کم ہوگی ۔
۳۔ انشاء اللہ آپ خود محسوس کریں گے وزن کتنا کم ہو رہا ہے ۔

Motapa kam karne ka tarika

Motapa kam karne ka tarika remedy has proved to be one of the most effective remedies known for reducing fat belly. Do you have a stubborn fat belly that doesn’t reduce even if you try hard exercises? Because let’s face it. While we’re all trying to reduce our fat belly, chances are that we’re not doing it the healthy way. In fact, we’re trying harmful methods to reduce fat as much as possible but don’t see that it’s harming us at the same time. Then again, it’s not only about reducing belly fat, it is also about preventing heart diseases, diabetes, high blood pressure and others. Follow this remedy and get a quick, easy and natural way to reduce belly fat without having any side effects.

Reduce two kg weight in just 15 days with Chef Farah!

Every second coronation intends to reduce the weight, for everybody wants to lose weight without having much hard work, then for the completion of this desire, Chef Farah is using a batter that you can use two kg in fifteen days. Can reduce weight


Barley (ju) flour ......... 1 teaspoon
Besan ......................... 1 teaspoon
Zeera powder .......... 1/2 teaspoon
Salt........................... A pinch
Honey .......................According to taste
Peppermint leaves.... A few leaves
Water ........................ 1 glass

How to make:

1. First of all, mix besan with barley flour.
2. Then mix the other ingredients with the mixture.
3. Your diet beverage is ready.

How to use:

1. Drink at least two to three times a day for best effect.
2. This drink will not only help you reduce weight but also decrease hunger.
3. Insha Allah, you will see the difference in your weight in just 15 days!

Relevant Totkay

Tip to Lose Weight Tip to Lose Weight

Posted by: tania

Weight Gain Tips ! Weight Gain Tips !

Posted by: Laraib Shah

Totkay Categories



New to KFoods? Join for free!


Latest Articles

Wazan Kam Kerny Ke Liye Palak Ka Estamal

Wazan Kam Kerny Ke Liye Palak Ka Estamal

21 Mar 2019
Health and Fitness

Improve Blood Circulation with Foods

Improve Blood Circulation with Foods

20 Mar 2019
Health and Fitness

Top 5 Anti-Allergic Foods

Top 5 Anti-Allergic Foods

20 Mar 2019
Health and Fitness