Saib Ke Sirkay Main Hath Bhigone Ke Fayde

جوڑوں کے درد سے نجات چاہتے ہیں تو سیب کے سرکے میں کچھ دیر ہاتھ بھگوئیں اور ناقابل یقین نتائج دیکھ کر دنگ رہ جائیں
اکثر کام کرنے والے افراد یا گھریلو خواتین جسم کے مختلف جوڑوں میں درد کی شکایت کرتی ہیں، اور یہی وجہ ہے کہ پھر یہ افراد اپنے روز مرہ کے کاموں کو اچھی طرح سے انجام نہیں دے پاتے۔
ایسے میں مرد ہو یا خواتین دونوں کے لئے ہی بہت مشکل ہوتا ہے کہ وہ اپنے فرائض کیسے نبھائیں اس لئے دونوں کا تندرست ہونا اور ہر طرح کے درد سے دور رہنا ضروری ہے۔
آج ہم آپ کو بتانے جا رہے ہیں ایک حیرت انگیز ٹوٹکہ کہ کیسے سیب کا سرکہ درد میں کمال کی کمی لا سکتا ہے، تو چلیں پھر شروع کرتے ہیں۔

جوڑوں کے درد کے لئے ٹوٹکہ نمبر ایک:
اجزاء:
2 چمچ سیب کا سرکہ
ایک چمچ زیتون کا تیل
پانی
ایک چمچ شہد

ترکیب:
اس سب کو مکس کریں اور اس میں ہفتے میں 2 سے 3 بار رات میں اپنے ہاتھ بھگو لیں، کم از کم دو مہینے تک ایسا کرتے رہیں۔

جوڑوں کے درد کے لئے ٹوٹکہ نمبر دو
اجزاء:
سیب کا سرکہ 2 کھانے کے چمچ
ایک چمچ زیتون کا تیل

ترکیب:
دونوں اجزاء کو مکس کریں اس مکسچر سے جہاں بھی جوڑوں میں درد ہو وہاں مساج کریں آرام آ جائے گا۔